現在的市場上存在許許多多的食物， 其中就有很多種類的優酪乳， 而且現在很多人很多人都喜歡吃優酪乳， 同時現在有很多的寶寶消化系統出現了問題， 從而了自己出現了消化不良的現在， 那麼優酪乳可以幫助寶寶去對付消化不良嗎?
1、優酪乳更易吸收
優酪乳有助於腸道內物質的消化吸收。 有的人喝鮮奶會出現腹瀉、腹脹、腸鳴等症狀， 是因腸道黏膜缺乏乳糖酶而引起的乳糖不耐受症， 這樣的人喝優酪乳要比喝鮮奶更易吸收利用。
2、優酪乳還可增強人的機體免疫力
優酪乳中含有多種乳酸菌，
3、1歲一下寶寶儘量別喝寶寶優酪乳
嬰兒的消化機能沒有發育完全， 不能充分吸收優酪乳中的乳酸菌， 再加上優酪乳中一般都含糖分， 所以不建議1歲以下的寶寶喝優酪乳。 家長為了給寶寶通便， 可以選擇其他方式， 比如煮地瓜給寶寶吃， 多讓寶寶吃菜等。
4、1歲～4歲之間的寶寶， 可以適量喝優酪乳
優酪乳中的乳酸菌， 可以抑制有害菌的產生， 提高免疫力。 對1歲～4歲之間的寶寶， 可根據他們不同的體質適量喝些優酪乳。
因此當家長發現自己的寶寶出現消化不良的時候， 那麼就可以多給自己的寶寶去喝點優酪乳， 那樣就有利於寶寶對食物的吸收， 同時也就可以讓自己的寶寶更加健康快樂的生長，
