配方：麻雀5只， 枸杞子20克， 大棗15克， 粳米60克。
制法：將麻雀去毛、內臟及頭足切碎， 與枸杞子、大棗、粳米一同煎煮， 待粥將成時， 加入薑、蔥、鹽， 再沸即可。
功效：補腎溫陽益精。
用法：可作早晚餐食用。
相關文章
配方：麻雀5只， 枸杞子20克， 大棗15克， 粳米60克。
制法：將麻雀去毛、內臟及頭足切碎， 與枸杞子、大棗、粳米一同煎煮， 待粥將成時， 加入薑、蔥、鹽， 再沸即可。
功效：補腎溫陽益精。
用法：可作早晚餐食用。
