配方:龜甲30克, 烏雞脛骨2對, 核桃10克, 食鹽、味精各適量。
制法:將龜甲、雞骨打碎, 加水適量, 文火燉約2小時, 再加核桃、食鹽繼續燉至核桃熟爛, 入味精調味即可。
功效:益腎氣, 填腎精。
用法:每日1次, 常食。
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