多種原因都可能導致口臭， 因此消除口臭要找出病因、對症治療。 如齲齒、口腔潰瘍會導致口臭， 這需要先治療齲齒或口腔潰瘍。
有胃火、胃熱的人、便秘者也容易有口臭。 因胃熱引起的口臭， 要少吃蔥、薑、生蒜等食物， 可以吃些黃連、黃芩來清胃火， 清了胃火自然也就可以消除口臭了。
如果是便秘引起的口臭， 則要通便利氣， 如果多吃熟香蕉等通便食物不能解決問題， 可以考慮吃牛黃解毒、牛黃上清等藥物。 如果是長期脾虛、腹脹導致的口臭， 吃些大棗可以緩解， 不過如果腹脹更加嚴重則不宜多吃棗。
扁桃體發炎也可能導致口臭， 除了積極治療疾病外， 還可以常用濃鹽水漱口。 總之， 建議您最好到醫院查找病因， 再對症治療。
