夏季來臨， 很多愛美的MM開始籌備減肥計畫， 中醫認為肥胖多為痰濕聚集或者氣虛造成， 所以夏季減肥， 除了控制飲食和加強運動， 配合一些中藥茶， 不僅能幫助吸脂， 還可以起到解暑熱、健脾等多重養生目的。 下面小編為你推薦幾種不同功效的吸脂藥茶。
烏龍茶用開水沖泡即可
可以幫助消化、去痰， 還能解除食物中的油膩， 幫助消脂， 同時能促進腸道排毒， 夏天容易便秘的人群適用。
薏仁山楂茶
夏天濕氣重， 身體容易出現浮腫， 這時可以喝薏仁山楂茶， 即炒薏仁10克、鮮荷葉5克、山楂5克， 熱水煮開後飲用。
荷葉玫瑰茶
荷葉3克、炒決明子10克和玫瑰花適量， 用開水沖泡， 代茶飲。 此茶適合於工作或者學習壓力大的人， 夏天飲用可以消除多餘脂肪， 還可以舒肝理氣， 解暑， 消除體內濕熱， 另外， 身體浮腫和便秘的人也適合飲用。
決明子茶
決明子50克， 熱水沖泡， 代茶飲。 決明子可以清肝明目， 還可以化痰通便， 所以是夏季減肥消暑的極佳選擇。
大麥芽茶
脾氣虛弱的時候， 容易使體內排氣不暢， 造成腹脹和胃脹， 對於有這種症狀的人， 推薦飲用大麥芽茶。 即炒麥芽30克、山楂10克， 用開水沖飲， 這道茶可以在吸脂的同時， 開胃健脾， 而且能下氣、消食、除脹。
