菠菜其實是作為一種蔬菜在生活當中倍受人們的喜愛， 另外它具有清熱解毒涼血的功效， 同時還能夠幫助我們治療便秘， 所以說作為蔬菜鋪在深受人們的喜愛， 而且他有非常高的食療價值。 對於便秘患者來講吃蒲菜可以， 起到緩解和治療的作用， 所以說便秘患者當然是可以吃蒲菜。
一般會出現便秘主要是在飲食上不注意， 對辛辣重口味的食物偏愛， 所以導致體內上火， 再加上不愛喝水的話那麼就很容易一樣便秘找上門來， 所以希望大家通過這些介紹之後， 都能夠注重便秘的治療。
可以吃.
蒲菜不僅是美味佳蔬， 而且是食療良藥。 其味甘性涼， 能清熱利水、涼血。 祖國醫學認為， 蒲菜主治五臟心下邪氣、口中爛臭、小便短少赤黃、乳癰、便秘， 胃脘灼痛等症。 久食有輕身耐老、固齒明目聰耳之功;生吃有止消渴、補中氣、和血脈之效。
熱毒下痢：蒲根60克、粟米60克， 水煎服， 每日兩次。
肺熱衄血：蒲黃(系蒲菜上之黃粉)、青黛各3克， 新汲水服之。
吐血唾血：蒲黃末60克， 每日溫酒或涼開水送服9克。
小便出血：蒲黃末每服1.5克， 生地黃汁調下。
關節疼痛：蒲黃250克、熟附子30克研末， 每次服3克， 涼開水送服， 一日一次。
從上面的介紹我們發現其實葡菜不僅可以給我們帶來美味享受， 還可以預防一些疾病， 對於治療便秘， 小便出血， 以及關節疼痛等問題都可以起到一定的作用，
