凍瘡是冬季最常見的皮膚病， 很多人都不當凍瘡是一回事， 除了癢起來有些難受， 壓根就不當它是需要治療的疾病。 然而， 醫生指出， 凍瘡可大可小， 如果不引起重視， 也可能會危及生命。
凍瘡不建議泡熱水搓耳朵
凍瘡後不能馬上熱敷或按摩
醫生指出， 凍瘡是一種與寒冷相關的皮膚病， 主要表現為皮膚末梢部位局限性、淤血性、炎症。 冬天氣溫低， 天氣寒冷， 皮膚暴露於寒冷， 潮濕的環境， 凍瘡患者的皮膚在遇到寒冷、潮濕或冷暖急變時， 局部小動脈發生收縮， 動脈血管麻痹而擴張， 靜脈淤血， 局部血液迴圈不良而發病。
不過， 對於坊間泡熱水， 搓耳朵等土方法， 醫生提醒， 凍瘡後， 不能馬上熱敷或者按摩凍傷部位， 以防加重局部水腫;把患部直接泡入熱水中或用火烤患部， 這樣會使凍傷加重。 凍傷後搓耳朵， 這種做法也不可取的， 因為用力搓而引起局部血液迴圈障礙， 容易發生耳廓假性囊腫和耳廓軟骨膜炎。
凍瘡的治療主要是舒張血管、促進癒合、防止感染， 就醫後， 醫生會根據情況給你開舒張血管藥物湖綜合促進癒合的藥膏。 當然， 治不如防。
當你進行長時間戶外活動時， 要注意手、腳、臉、耳部的保暖， 防寒防水都要做到。 這些易生凍瘡或者你曾生過凍瘡的部位，
穿衣宜寬鬆， 不可過緊， 避免末梢迴圈不良。
平日應加強鍛煉， 增強體質， 提高耐寒能力。
有人感手腳冷時有火烤、熱水燙等複溫習慣， 這並不利於凍瘡的預防。 冬日用搓雪， 捶打等方式禦寒也不可取。
少量飲酒可擴張血管， 但寒冷環境中不可飲酒， 因其會加速熱量的散失。
患有糖尿病等基礎疾病的， 平時應注意控制血糖。 糖尿病易併發周圍血管病變， 冬天要特別留意手足， 防止因疏忽造成嚴重後果。
