如果你是吃貨一枚就請關注我吧, 我們提倡健康飲食, 注意生活調理、合理營養、身體鍛煉, 為大家擁有強健的身體而努力!馬上就關注我們吧, 有你意想不到的驚喜!
步驟
1.準備好材料, 雞腿、香菇和紅蘿蔔分別切成塊;
2. 燒熱鍋, 放少許油, 下入薑蔥、八角和香葉一起煸炒;
3. 煸炒出香味後下入雞腿塊;
4. 繼續翻炒, 直至雞塊變色, 表皮微微發黃, 加入料酒和醬油;
5. 翻炒雞腿塊上色後, 再加入香菇、少量的蠔油和水;
6. 大火煮開, 轉為小火, 加蓋煮上十分鐘;
7. 加入紅蘿蔔塊繼續煮上十分鐘;
8. 加入鹽和胡椒粉等調味料;
9. 攪拌均勻後,
10. 盛入碗中即可。
小貼士
1、雞腿肉切成大小合適的塊, 同時也將香菇解刀分為兩半 紅蘿蔔切成滾刀塊備用;
2. 炒制雞塊時要先爆香薑蔥等大料, 再翻炒雞塊, 直至雞塊表面煸炒微微發焦, 這樣雞皮中的油脂會煸炒出來;
3. 這時再加入料酒和醬油翻炒, 讓雞塊上色, 煮的時候可以加入適量的蠔油和水, 這樣味道更鮮;
4. 香菇耐煮, 先煮香菇, 十分鐘後再放入紅蘿蔔, 這樣能避免紅蘿蔔太爛, 外形不完整, 加入後再煮上十分鐘;
5. 雞肉比較容易熟, 不需太長時間, 最後加入鹽等調味料, 大火收汁即可。