感冒後殘餘咳嗽：烤橘子與川貝燉梨

感冒基本好了， 剩餘一點咳嗽總不好， 那就分清此時的寒熱狀態。 剩餘一點寒邪殘留體內， 用烤橘子， 剩餘一點熱邪， 用川貝燉梨， 不能用一個方法處理一切情況。

很多家長對孩子感冒後的咳嗽很是頭疼， 我介紹兩個簡單的方法。

中醫分析疾病， 從兩方面考慮， 古人認為疾病一定會向兩個方向發展， 把事情簡單化， 就是陰陽， 具體而論， 就落實在寒熱上， 那就是身體或向著熱的方向發展， 或向寒的方向發展。

這可能由體質決定， 如孩子喜歡吃肉， 平素身體壯實， 可能外感後向熱發展， 另如平時總鬧肚子，

脾胃虛弱， 易受寒， 就容易向寒發展。

有時， 這與邪氣性質也有關， 如冬天寒冷易受寒， 夏天易化熱等。 這還可能是疾病不同的階段， 如感冒開始一般是受寒， 在身體激烈抵抗時化熱等。

聽起來很複雜， 其實， 只要分清孩子現在的狀態是寒還是熱就行。 感冒基本好了， 剩餘一點咳嗽總不好， 那就分清此時的寒熱狀態。

一種是寒證， 剩餘一點寒邪殘留體內， 身體沒辦法自己清除， 多半是體內陽氣不足， 尤其是脾胃陽氣不足， 無法清除殘餘寒邪， 可用泡腳的方法， 還有一個辦法， 就是吃烤橘子。

用一個微微發紅的橘子， 打開煤氣中火， 用筷子把橘子放在爐灶上烤， 很快， 接觸火的地方會變黑， 然後反轉橘子， 讓其他地方接觸火苗， 等橘子全黑，

關火， 放溫， 讓孩子吃橘子肉。 每次吃一個， 一天吃兩個， 或根據孩子年齡和胃口來決定。 注意橘子皮的顏色變黑就可以， 不要燒成炭。

一般情況， 對於寒咳， 這種方法很快就可止咳。 對於剛被寒風嗆到， 咳嗽的孩子， 這方法效果也不錯。

因為橘子皮可分出兩個中藥， 帶白色橘絡的， 叫陳皮， 也叫橘皮， 有和中理氣， 化痰止咳作用。 把裡面的白色肉刮掉， 烘乾， 就叫橘紅， 橘紅辛、苦、溫。 歸肺、脾經。 可散寒， 燥濕， 利氣， 消痰。 用於風寒咳嗽， 喉癢痰多， 食積傷酒， 嘔惡痞悶等情況。 所以， 橘紅對外感風寒導致的咳嗽， 效果較好。 一般用的橘紅都是幹的， 而新鮮的橘子皮藥性更好， 散寒要辛發之性， 越新鮮， 越好， 所謂“生者尤良”是也。

烤橘子時， 細心的人會觀察到，

在橘子表面接觸火焰處， 有像火山噴發一樣的火苗升起， 其實在橘子裡， 也有很多這種噴發， 橘皮裡的藥性成分就會蒸發到橘子肉上。 帶有橘皮藥性的橘子肉， 雖然烤過後， 微微帶點苦味， 但總比其他藥物要好吃多了。

在感冒後期， 殘餘寒邪的機會較多， 也可具體參考症狀， 如孩子流清鼻涕， 手腳涼， 微微怕冷， 怕風， 舌苔淡白， 舌質淡白等。

那麼， 熱邪殘餘怎麼辦呢？

有黃痰， 黃鼻涕， 則需繼續清除外邪， 這是邪氣較盛的表現， 要請醫生開方或服中成藥。 如果沒有什麼痰， 或痰很少， 但很黏稠， 往往乾咳， 而孩子舌質紅、大便易幹、手腳發熱、尿黃等情況如果出現， 則可判斷剩下一點殘餘的熱， 往往是燥熱為患。

這時， 就可用網路上流傳很廣的川貝燉梨了。

把一個白梨上端切開， 挖去梨核， 放入三克左右川貝粉， 蓋上， 把梨放入一個碗裡， 添些水， 放入蒸鍋隔水蒸三十分鐘左右。 吃梨喝湯。

川貝性涼， 味甘平， 入肺經、胃經， 具有潤肺止咳化痰平喘， 清熱化痰作用， 加梨後， 潤燥效果更好。

這方子也適用大人， 曾有人感冒後咳嗽不止， 纏綿兩月， 我用這個小方法， 三天就不咳嗽了。

但感冒後一般寒邪殘留居多， 熱邪殘留往往是人體質偏熱， 或最近上火， 或夏秋天氣燥熱， 北方冬天暖氣燥熱等。

把這兩個方法放在一起講， 是要告訴大家， 中醫對每種病都會分出陰陽， 具體可能會落實到寒熱上， 因此， 大家千萬要有這個概念， 不能用一個方法處理一切情況。 只要分清寒熱，

孩子就能恢復。 這些方法， 大人也可使用， 因為醫理相同啊。