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軟炸山藥兔

兔肉味甘, 性涼, 能補中止渴, 與山藥同用, 補脾力更強, 止渴效更佳。

材料:兔肉300克, 懷山藥20克, 味精、鹽、料酒、醬油、豬油、雞蛋、澱粉適量。

做法:①將山藥切片烘乾, 研成細末, 備用。 兔肉洗淨, 切成2釐米見方的塊, 放入碗內, 加入料酒、醬油、味精、鹽醃制。 ②雞蛋去黃留清, 入碗內攪勻, 加入懷山藥粉、濕澱粉調成蛋糊, 倒入醃好的兔肉, 攪拌均勻。 ③炒鍋置於火上, 放入豬油燒至八成熟, 將兔肉塊逐個放入油鍋內略炸撈出, 待第一次全部炸完後, 再一起同時下鍋, 反復翻炸, 待兔肉呈金黃色浮起時, 撈出裝盤即成。

功效:補中益氣、養陰生津。

適用於煩渴引飲、形體消瘦、倦怠乏力、心悸氣短、大便秘結等, 對糖尿病有輔助治療作用。

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