老年癡呆家庭及飲食護理方法

老年癡呆是許多的中老年人可能會患上的一種疾病， 對於這樣的一種疾病， 患者家屬在家庭護理方面有什麼需要注意的呢？同時在飲食的方面又有哪些需要注意呢？下面給大家介紹老年癡呆家庭及飲食護理方法， 供大家參考。

老年癡呆的家庭護理

1、調整心理因素也是老年癡呆的家庭治療， 老同志退休後對改變的環境一時難以適應， 過度留戀過去的生活和同事朋友， 會損傷大腦細胞。 老年癡呆的預防方法之一是， 老人自己要調節好內環境， 認識到年老退休是事物發展的規律， 穩定情緒，

保持良好心態。 同時， 要適時融入現在的外環境， 敞開心扉， 多與人交流。 另外， 家庭成員也要設法營造良好的氛圍， 以幫助老人儘快適應角色轉換。

2、營造良好環境是老年癡呆的家庭治療之一， 老同志退休後對改變的環境一時難以適應， 過度留戀過去的生活和同事朋友， 會損傷大腦細胞。

3、適度自我加壓， 適度的壓力對活躍大腦有促進作用。 關心時事， 看書讀報， 或給自己定點兒力所能及的目標， 總之動腦有益。

4、不要讓患者自己單獨但在家裡， 在家可以放些讓人輕鬆心情的音樂， 這對病人也是有幫助的， 都和患者說說話。

5、堅持適度鍛煉， 體育鍛煉既可強身健體、也可鍛煉小腦的共濟能力。 經常活動四肢， 身體各部位才能協調好，

也就不容易出現認知功能衰退和運動失調， 同時對記憶也有明顯的幫助， 推遲大腦的老化。 這也是老年癡呆的家庭治療。

老年癡呆的飲食護理

1、膳食中應注意補充含維生素E、維生素C和β-胡蘿蔔素豐富的食品、如麥胚油、棉籽油、玉米油、花生油、芝麻油等， 這些物質具有抗氧化物質， 能夠延緩衰老。

2、各種菜肴烹調時， 不要放過多的味精。 腦組織通過酶的轉換使谷氨酸生成γ-氨酪酸。 攝入過多的味精時， 可引起頭痛、噁心等症狀。

3、供給充足的必需脂肪酸。 膳食中提供充足的必需脂肪酸是極為重要的， 它是大腦維持正常功能不可缺少的營養物質， 核桃、魚油、紅花油， 月見草油的必需脂肪酸含量較多， 在膳食中可適量增加。

4、注意給予低糖飲食。

因為過多的食糖， 特別是精製糖攝入過多， 易使腦功能出現神經過敏或神經衰弱等障礙。