定期查血脂
新近的研究 發現, 中風患者服用他汀類藥物能降低再次發生中風的風險, 同時能降低主要冠脈事件如心肌梗死的發生率。 他汀類藥物除通過降脂作用降低中風再發風險外, 還可能通過穩定粥樣硬化斑塊、改善血管內皮功能、減輕炎症反應等途徑降低中風再發風險。 專家建議, 中風患者應將低密度脂蛋白(LDL)控制2.6毫摩/升(100毫克/分升)以下。 若同時合併多種危險因素, 則應把LDL控制在2.06毫摩/升(70毫克/分升)以下。
控制血壓
隨著血壓升高, 中風再發風險逐漸增加。 專家建議, 中風患者每天應堅持測量血壓,
定期查血糖
糖尿病患者罹患心腦血管病的危險是無糖尿病者的2~4倍。 無心腦血管事件史的糖尿病患者在未來8~10年中發生心腦血管事件的危險高達20%。 已發生過心肌梗死、腦梗死的糖尿病患者未來再發的危險超過40%。 這些資料充分說明, 糖代謝紊亂患者發生或再發心腦血管事件的風險很大。 專家建議, 無糖尿病史的中風患者應定期(每半年)檢查血糖(空腹、餐後2小時), 若發現有血糖升高, 應積極治療。 合併糖尿病的中風患者, 更應在醫生指導下接受降糖治療, 並監測血糖。
戒煙限酒
吸煙 是高血壓、高脂血症、冠心病、中風等心腦血管病的主要致病因素之一,
堅持功能鍛煉
目前主張, 中風偏癱患者的康復鍛煉越早越好, 鍛煉時應量力而行。 完全偏癱的患者可在家屬幫助下做一些患肢的被動運動。 手腳未完全癱瘓的患者則應多活動患肢, 如抬手、伸腿等。 若有條件, 可在專業康復師的指導下進行康復鍛煉。