孕婦做家務會增加嬰兒早產風險

孕婦做家務會增加嬰兒早產風險

“枯燥乏味和重複性”的家務活會增加嬰兒早產的風險。 但是， 運動對媽媽和未來的寶寶均有好處。

研究人員詢問了1.2萬名新媽媽在孕期包括做家務活在內的運動量。 他們還問及這些新媽媽的工作、嬰兒的體重和嬰兒是否早產。 結果發現， 包括每天做家務在內的無需刺激腦力的工作會增加嬰兒早產至少三周的概率達25%。

雖然準確原因尚不明確， 但是， 研究人員認為， 可能是枯燥的家務增加了引起分娩的應激激素的水準。 這一研究報告發表在《產期流行病學》雜誌上，

研究顯示， 久坐不動的生活方式會增加生產重量不足的嬰兒的概率， 與此同時， 積極鍛煉對媽媽和嬰兒均沒有害處。 那些身體健康且未患孕期併發症的女人， 能安全地繼續自己以往的日常鍛煉， 包括諸如慢跑、打壁球等適度運動， 甚至一直持續到孕後期。