鮮榨果汁配方

蘋果汁pan style="line-height:1.5;">水果的營養價值高， 這是我們眾所周知的。 每天吃各種的水果就能夠吸收到水果的營養， 但是如果要每種水果都吃的話， 我們的胃可受不了了， 所以我們就得想辦法， 將水果榨成果汁來喝。 哪些水果可以同時榨呢， 鮮榨果汁配方有哪些?

並不是說所有的水果都可以搭配， 因為有的水果搭配起來會起到衝突的作用。 所以為了讓大家能夠吸收到更多的營養， 必須要對果汁的搭配瞭解。 所以在榨果汁的時候， 就得到瞭解的是鮮榨果汁配方。

1、番茄柑橘汁

原料：番茄、柑橘、柳丁、糖

做法：將柿子用開水煮2分鐘後，

放入攪拌機裡攪拌。 柑橘、柳丁分別榨橙汁， 再加入番茄汁混合， 如果喜歡甜， 可以放些糖。

功效：可以增加抵抗力， 促進生長發育， 防治營養缺乏病， 特別是預防壞血病有特效。

2、胡蘿蔔蘋果汁

原料：蘋果、胡蘿蔔、檸檬

做法：把蘋果塊和胡蘿蔔塊， 還有檸檬放進榨汁機榨汁即可。

功效：這是一款可以美容的果汁， 蘋果中豐富的維生素可以讓青春永駐， 延緩衰老。 胡蘿蔔可以明目， 保護你的眼睛。

通過鮮榨果汁配方， 我們可以瞭解到哪些水果搭配榨出來的果汁， 既新鮮而且營養又豐富， 又具有著很強的藥用價值。 而且榨果汁的方法， 更適合於吞咽困難的人來服用， 比如說像嬰幼兒， 老年人等更是可以運用這種方法來補充營養。