腰椎間盤突出症患者在下床時由於腰部不可避免的活動， 疼痛等症狀可能加重， 以什麼樣的姿勢下床才能避免腰椎過度活動導致的痛苦呢?
仰臥位下床：患者先將身體小心地向健側側臥， 兩側膝關節半屈曲， 手抵住床板， 用下方的肘關節將半屈的上身支起， 然後再用手撐於床板， 使身體離床， 然後再用拐杖等支撐物支持站立。
俯臥位下床：患者俯臥， 緩慢將雙下肢平移至床邊， 先將雙下肢小心落地， 擺正身體後雙手撐床板使上半身直立。 如病人難以單獨下床， 應在家屬幫助下進行。
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腰椎間盤突出可以去健身嘛?
恢復期，就鼓勵多針對性的鍛煉腰部肌肉力量，因為隨著年齡的增長，肌肉和韌帶會相對變松，椎間盤也會變形縮水，韌帶和椎間盤是通過外力運動鍛煉不到的，這就需要患者通過鍛煉腰部肌肉力量，以維持腰段脊柱的穩定性... [詳細答案]
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腰椎間盤突出腰椎側彎
腰椎間盤突出要是長時間壓迫坐骨神經的話，就是有可能導致肌肉萎縮，馬尾綜合征等。 意見建議：要注意的，按摩、理療只能暫時舒緩發病時的症狀，不能解決根本問題，過一段又會復發。祝你早日康復！ [詳細答案]
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大夫你好！腰椎間盤突出 生理曲度變直 腰4有點偏歪
你好，腰椎間盤脫出治療比較麻煩，早期採用保守治療，一般採用牽引按摩為主，對晚期嚴重的無效的病人可以考慮做微創手術治療。 [詳細答案]
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腰椎間盤突出，有坐骨神經壓迫症狀，如果做完手術後會復發嗎？
腰椎間盤突出不會導致嘔吐，壓迫神經之後會引起腿疼。腰突症患者出現的腰腿痛，是由於椎間盤的纖維環破裂，髓核從破裂的纖維環溢出，滲出產生的。中醫通常採用尋骨風筋骨康外治法或者京珠堂浸骨療法治療效果較好。 [詳細答案]
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腰椎間盤突出該怎麼治療那
採用按摩或是牽引來進行治療的，注意不要有過重的體力勞動，配合針灸，膏藥治療，在必要時可以微創手術進行治療的。祝你早日康復 [詳細答案]
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