健康的飲食能夠讓我們越來越健康, 遠離各種疾病困擾, 為了告別水腫的情況, 大家學會做菠菜雞蛋蝦皮餡餅, 菠菜雞蛋蝦皮餡餅的做法非常簡單, 把材料放水中泡半個小時, 加入紅棗、紅米等一起熬水即可, 記住食材一定要新鮮, 否則會影響口感。
1、和好麵團, 放一邊醒發(我是用昨天包餃子剩下的麵團)。
2、菠菜洗乾淨, 用水焯一下, (焯的時候水裡放點鹽), 切碎, 一點點肉。
3、鍋裡放油, 將打散的雞蛋液上鍋炒熟, 在放進去胡蘿蔔粒, 蝦皮一起在炒一下, 關火。
4、把備好的菜倒進去, 加點鹽拌勻。
5、面柔勻, 掐一樣大小的劑子,
6、取一個皮, 裝上餡。
7、收口包好了
8、鍋裡放一點點油, 開始煎餡餅。 兩面煎成金黃色為好。
菠菜雞蛋蝦皮餡餅的做法非常簡單易操作, 而且不會耗費大量精力, 最適合上班族的MM們了, 烹飪過程不麻煩, 還可以做其他事情, 最後出鍋那一刻, 你肯定會被撲鼻的香味刺激味蕾。