您的位置:首頁>疾病養生>骨科>正文

防止強直性脊柱炎病情惡化的注意事項

到目前為止還沒有一種方法能夠根治強直性脊柱炎, 治療本病需要一個很長的過程, 患者們應當做好打持久戰的準備。 在治療本病的漫長過程中, 患者們為了防止病情惡化, 首先應當按時吃藥積極治療, 其次要注意日常生活習慣以及保持健康的姿勢, 此外還要加強日常功能鍛煉。

1. 按時吃藥積極治療

要想防止強直性脊柱炎惡化一定要按時吃藥, 嚴格遵從醫生的囑咐, 家人和朋友也應當給予患者細心的呵護, 讓患者保持輕鬆愉快的心情, 有足夠的耐心和信心積極配合治療。

2. 注意日常生活習慣和姿勢

日常生活習慣對預防本病加重十分重要, 正確的生活習慣能夠防止強直性脊柱炎病人發生駝背畸形。 駝背的發生和發展過程十分緩慢, 患者自己很難察覺, 因此注意日常軀體姿態, 以保持良好姿勢極為重要。 不論行、坐、站、臥, 患者都應記住軀體挺直, 還應當堅持睡硬板床, 不用枕頭或用薄枕頭, 有助於保證軀體平直, 仰臥姿勢較側臥為好。

3. 加強功能性鍛煉

功能鍛煉的益處是很多藥物所難以達到的, 為避免病情加重, 強直性脊柱炎患者應當加強功能鍛煉, 使脊柱逐漸恢復健康的功能。 適當的鍛煉能夠使骨骼更加強壯, 讓骨骼更加堅固, 增強了對機體的支持能力;適當的鍛煉還能促進肌肉代謝, 使之更加有力,

有助於關節的穩定性;鍛煉還可以調節心理平衡, 消除焦慮和憂鬱。

相關用戶問答
喜欢就按个赞吧!!!
点击关闭提示