冬季是腦卒中的高發季節， 腦卒中的發病往往與血壓的驟然波動有關， 因此， 時值冬季， 高血壓患者應定期監測血壓， 規範服藥， 防患於未然， 是非常必要的。 今天介紹一道菜， 以玉米和食醋為主要食材。
食材：玉米500克， 食醋2斤（陳醋比白醋要更適合本方）。
做法：
1、將玉米洗淨煮熟， 濾幹待用；準備一個乾淨罐子， 要能密封， 陶瓷和玻璃的最佳；
2、將煮熟的玉米放進玻璃器皿內， 倒入食醋， 浸泡24小時；
3、把2中的玉米取出， 在陰處晾乾；
4、每日早晚各嚼服20～30粒。
冬天吃醋養顏降血壓
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吃醋泡黑豆可以降血壓血脂嗎
您所說的食物並不是能夠保證降低血糖和血壓的，對調理血脂有一定的輔助作用，所以如果存在有高血壓和高血糖的話，就要注意在專科醫生的指導下利用降糖藥物和降壓藥物治療，至於血脂的情況，如果身高明顯，需要服用... [詳細答案]
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什麼蔬菜可以降血壓
大白菜：白菜葉含有較多的維生素C，常食對預防動脈粥樣硬化或某些心血管病大有好處;番茄：對於高血壓並伴有眼底出血的病人，每天早晨吃新鮮番茄1-2個，也能收到降壓、止血之效，但食用前宜用開水燙洗，以免感... [詳細答案]
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喝醋能降血壓嗎
不是只喝醋就能降的，不然有高血壓的人，天天捧著醋瓶子往嘴裡倒那不就得了。這樣說只是說醋有這麼個作用。至於作用的大小可能就是微乎其微了。。。 [詳細答案]
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有什麼茶有助於降血壓嗎
降血壓的茶葉有多種,羅布麻效果比較好,還有果醋茶,菊花茶,荷葉茶,玉米須茶,桑葉茶等 [詳細答案]
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陳皮降血壓嗎
陳皮主要是具有疏肝理氣，調和內分泌，化痰等效果的，尤其是對於脾胃滯氣等病情具有很好的緩解效果，一般產品是屬於比較有效的藥用價值的，能夠有效的緩解消化不良腹脹等疾病，對於身體內的污濁之氣具有很好的排... [詳細答案]
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