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補氣藥膳

補氣藥膳是選用補氣中藥, 配合一定食物, 經烹飪而成的藥膳食品, 具有補氣之功, 可增強全身組織器官的功能。

爆人參雞片

功效:大補元氣。 適用於氣虛、身體衰弱等症。

配料:鮮人參15克, 雞脯肉200克, 冬筍、黃瓜各25克, 雞蛋清1個, 精鹽、料酒、蔥、生薑、香菜、雞湯、豬油、芝麻油、味精、水豆粉各適量。

製作:

1、將雞脯片切成長5釐米、寬1.6釐米、厚0.16釐米的片;人參洗淨, 斜刀切成0.66釐米厚的小片;冬筍、黃瓜切片;蔥、薑切絲;香菜切段。

2、雞片加鹽、味精後拌勻, 下入雞蛋清、水豆粉拌勻。

3、將鍋內放豬油, 燒至五成熱時, 下入雞片, 熟時撈出, 控淨油。

4、用精鹽、味精、雞湯、料酒兌成汁水。

5、將鍋內放油, 燒至六成熱時, 下入蔥絲、生薑絲、筍片、人參片煸炒, 再下黃瓜片、香菜、雞片, 烹上汁水, 顛翻幾下, 淋上芝麻油即成。

用法:佐餐食。

忌宜:感冒患者禁食。 補虛正氣粥

功效:補元氣, 健脾胃。 適用於五臟虛衰、久病贏瘦、心慌氣短、體虛自汗、慢性泄瀉、脾虛久痢、食欲不振、氣虛浮腫等一切氣衰血虛之症。

人參蓮肉湯

功效:補氣益脾。 適用於病後體虛、氣弱、食少、疲倦、自汗、泄瀉等症。

配料:白人參10克, 蓮子10枚, 冰糖30克。

製作:將白人參、蓮子(去心)放在碗內, 加潔淨水適量發泡, 再加入冰糖, 再將碗置蒸鍋內, 隔水蒸燉1小時。

用法:食用時, 喝湯, 吃蓮肉。 人參可連續使用3次, 次日再加蓮子、冰糖和水適量, 如前法蒸燉和服用,

到第三次時, 可連同人參一起吃。

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