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女人補血的6款經典藥膳
方法步驟: 01 當歸煮雞蛋 當歸9g,雞蛋2個,紅糖50g。當歸煎水取汁後,打入雞蛋煮熟,人紅糖調勻,每次月經淨後食1~2次。 功能是補血調經,尤適用于婦女血虛,月經不調,或身體虛弱等症。 ...
2017-02-10 -
中醫食療小常識 益氣藥膳的進補原則
中老年人、都市白領、辦公室工作者、腦力勞動者、身體虛弱者或平日感覺疲勞者,都是進補的物件。很多年輕人覺得自己身強力壯,不需進補,其實進補的類型很多,不只是針對老年人。 一般而言,中年人以補益脾胃為主...
2011-03-02 -
女人氣虛試試4款補氣藥膳方
氣虛是人身體元氣不足而導致的一系列症狀。現在社會節奏加快,年輕人壓力越來越大,導致這一群體氣虛的人越來越多。那麼,怎麼樣才能判斷是否是氣虛呢?氣虛如何調理呢?下麵小編為你解答。 女人氣虛的症狀是什...
2016-03-15 -
補氣藥膳粥品
一、一品蓮肉糕 原料:蓮肉125克,粳米125克,茯苓60克,砂糖適量。 作用:補中、健脾、除濕。 適用人群:用於脾胃虛弱,消化不良、便溏泄瀉。 製作:將蓮肉、粳米炒香熟,與茯苓共磨為細粉,調和砂...
2017-03-09 -
益氣藥膳宜少量久食
中老年人、都市白領、辦公室工作者、腦力勞動者、身體虛弱者或平日感覺疲勞者,都是進補的物件。很多年輕人覺得自己身強力壯,不需進補,其實進補的類型很多,不只是針對老年人。 一般而言,中年人以補益脾胃為主...
2017-03-09 -
腹部脹氣咋辦 中醫藥膳來調理
肚子裡咕嚕咕嚕一股一股的氣讓人很難受,與此同時在不經意間還會來上幾個屁,這是多尷尬!腹部脹氣和腸胃有關,通常情況下是吃了容易產生氣體的食物或者其他原因造成的。那麼,如何調理腸胃?藥膳調理是不錯的方...
2015-01-24 -
兩藥膳改善腸胃脹氣
當腸胃脹氣或不舒服時,可食用以下兩款藥膳來調理改善。 粉光參魚湯 材料:虱目魚1條、粉光參10克、白術10克、茯苓10克、枸杞子6克、生薑5片、米酒10毫升。 做法:虱目魚洗淨、切小塊,放鍋裡,再...
2017-03-10 -
補氣藥膳
補氣藥膳是選用補氣中藥,配合一定食物,經烹飪而成的藥膳食品,具有補氣之功,可增強全身組織器官的功能。 爆人參雞片 功效:大補元氣。適用於氣虛、身體衰弱等症。 配料:鮮人參15克,雞脯肉200...
2017-03-11 -
補氣藥膳食療集錦
藥膳1 五彩野兔絲 去骨野兔肉250克,冬筍50克,香菇25克,火腿、熟雞蛋皮、蔥段、雞蛋清、豆粉、調料各適量。將野兔肉去筋膜,切成火柴杆狀的絲,漂盡血水,瀝幹後放碗裡,加鹽、料酒拌勻...
2016-05-23 -
腹部脹氣怎麼辦?中醫藥膳來調理
肚子裡咕嚕咕嚕一股一股的氣讓人很難受,與此同時在不經意間還會來上幾個屁,這是多尷尬!腹部脹氣和腸胃有關,通常情況下是吃了容易產生氣體的食物或者其他原因造成的。那麼,如何調理腸胃?藥膳調理是不錯的方...
2014-04-04 -
腹部脹氣吃什麼 中醫藥膳食療緩解腹部脹氣
在眾人面前,不經意的排氣,有時又響又臭,在震驚四座之餘,當場會讓人既尷尬又難堪。如果狀況連連,也難免會讓人擔心腸胃到底是怎麼了? 這種肚子裡的烏煙瘴氣是以氮、氧、二氧化碳、氫、甲烷等為主,約...
2011-10-17 -
治療腸胃脹氣 精油按摩以及藥膳幫到你
導致腸胃脹氣的原因可能和器官有關——它生病了,最常見的原因有膽結石和膽囊疾病;脹氣也可能是機能性的問題,身體並沒有生病,對事物的過敏也會造成脹氣,所排出的氣體通常會帶有很重的味道,簡單的方法就是不吃...
2013-06-24 -
怎麼補氣血 3款補氣藥膳調理氣血
女人補氣血很重要,氣血調和的女人氣色好,那麼女人怎麼補氣血呢?下面給女性介紹3個補養氣血的方法,一提到補氣,很多人首先會想到人參,沒錯,人參的確是補氣之王。人參大補元氣,回陽固脫,是藥之極品。導致氣...
2015-07-21 -
推薦八款補血補氣藥膳 讓你吃出好氣色
補血補氣吃什麼?對於大部分的女性來說,由於月經等問題,都會出現氣虧,這個時候,補氣很重要。中醫認為,補氣的最佳方法,就是用食療來調理。所以,我們今天就為你介紹一些,可讓女性補氣的食療法。 補血...
2016-11-14 -
補血補氣吃什麼好 推薦七道補血補氣藥膳方
補血補氣吃什麼?食療藥膳是一種非常好的選擇。日常多吃一些氣血虛食療方,多補充一些補氣血虛的食材,這樣才能夠保證我們的身體,令身體更加的健康,下面就給大家推薦幾款補血補氣的藥膳,一起來看看吧。 ...
2016-11-08 -
補氣藥膳 秋冬補氣食譜大全
1、北耆黨參黑豆瘦肉湯 --頭號壯壯的熬頭選擇 材料:北耆5錢,紅棗6粒,黨參5錢,生薑2片,黑豆2兩,瘦肉1斤 做法:紅棗去核,瘦肉切大塊川燙,鍋中注入8分滿水,水開後,放入所有材料,以武...
2010-11-02 -
補氣藥膳常用的食物和藥物有哪些?
病理:“勞則氣耗”。從中醫的角度來認識氣虛產生的原因,主要是工作強度太大,或者工作時間太長,長此以往,便會出現氣虛的問題。 症狀:累+乏力。這是氣虛最主要的特徵性的表現。同時病人會表現出一種常...
2011-09-18 -
補血補氣藥膳有哪些?
藥膳是我們平時常見的食物,藥膳有很高的營養價值,它能預防疾病還能治病,還可以強身健體、延年益壽。藥膳分為很多類,比如,流體類、半流體類、固體類、美容類,這些是都是很常見的種類。那麼補血補氣的藥膳應...
2015-09-30 -
老年人氣虛可選用哪些益氣藥膳?
中老年人、都市白領、辦公室工作者、腦力勞動者、身體虛弱者或平日感覺疲勞力不從心者,都是進補的物件。 很多年輕人覺得自己身強力壯,不需進補,其實進補的類型很多,不只是針對老年人。 一般而言,中...
2012-01-08 -
幾款經典補肝疏氣藥膳
中醫學認為,肝具有主藏血,調節血量,主疏泄和調暢情志的功能。肝的功能正常,則氣機條達、氣血甯和、生機健旺;反之由於各種致病因素影響或年老體 衰,可致肝的功能失常,出現頭暈眼花、四肢麻木、關節不利...
2012-11-26