脾氣虛弱的人通常從他的身體就可以看出來， 脾氣虛弱的人經常會全身無力， 食欲不振， 日漸消瘦， 那麼脾氣虛弱怎麼調理呢?下面大家就跟著小編一起來看看吧!有需要的朋友收藏下哦!
脾氣虛弱的症狀
脾氣虛弱的症狀有很多， 如果經常表現出這些症狀的話， 那麼最好儘快的就醫。
專家介紹， 脾氣虛是氣虛體質中的一種疾病， 主要表現為脈緩軟無力、舌苔淡白、肢體浮腫、面色萎黃或白、少氣懶言、肢體倦怠、形體消瘦、精神不振、大便溏薄、不思飲食、脘腹脹滿。
上述的就是脾氣虛弱的主要症狀， 而這些症狀主要表現為兩個方面的病理變化，
在不同年齡段的人， 其脾氣虛的臨床表現症狀也不一樣， 嬰幼兒脾氣虛弱的話會表現出嘔吐， 中老年人則是四肢無力， 食欲不振。
脾氣虛弱的分類
1.脾氣虛
腹脹納少， 食後脹甚， 肢體倦怠， 神疲乏力， 少氣懶言， 形體消瘦， 或肥胖浮腫， 舌苔淡白。
2.脾陽虛
大便溏稀， 納少腹脹， 腹痛綿綿， 喜溫喜節按， 行寒氣怯， 四肢不溫， 面目無華或浮腫，
3.中氣下陷
如久瀉、脫肛、子宮脫垂等。 如果有這些症狀的話， 千萬不能忽視掉。
分類病因
1.脾氣虛
多因飲食不節， 或勞倦過度， 或憂思日久， 損傷脾土， 或抵抗力不足， 素體虛弱。
2.脾陽虛
多因脾氣虛衰進一步發展而成， 也可因飲食失調， 過食生冷， 或因寒涼藥物太過， 損傷脾陽， 或腎陽不足， 命門火衰， 火不生土而致。
3.中氣下陷
中氣亦指脾氣。 脾氣上升， 將水穀精微之氣上輸於肺， 以榮養其他臟腑， 若脾虛中氣下陷， 可出現久瀉、脫肛、子宮脫垂等症。
4.脾不統血
多見於慢性出血的病證， 如月經過多、崩漏、便血、衄血、皮下出血等。 除出血外， 必兼見脾氣虛弱的一些症狀。
脾胃虛弱的症狀
1、嘴唇
脾胃不好的嘴唇發白、沒有血色，
2、鼻子
脾胃的經脈和人的鼻子相連。 鼻腔乾燥、嗅覺失靈、流清鼻涕、鼻子出血， 大多是脾胃虛弱所導致。 鼻翼發紅， 多有胃熱;鼻頭發青伴有腹痛， 也說明脾胃功能不好。
3、眼睛
脾胃不好容易氣血不足， 進而影響到肝， 肝開竅於目， 所以眼睛容易疲勞， 看不清東西。 另外， 脾和人體液的吸收關係很大， 如果常出現眼睛紅腫、臉腫等現象， 也可能是脾的問題。
4、耳朵
脾胃虛弱會導致人的腎氣不足， 常常表現為耳鳴甚至耳聾。
脾氣虛弱如何護理
1、要時刻保持愉快的精神， 有效的避免過度疲勞、憂愁、悲傷.恐怖、緊張情緒和或者其他事情引起精神創傷。
2、在吃飯前， 一定要放鬆心情， 儘量少用大腦， 專心吃飯， 在飯後要養成休息的習慣， 從而養成良好的生活習慣。
3、在日常生活中， 要時刻注意保暖， 特別是腹部， 非常重要， 如果有需要的話， 可以在腹部藏一塊棉肚兜。 專家提醒， 在夏季的時候， 一定不能貪涼。
4、鍛煉身體， 增強體質， 適當地作內養氣功， 保健操和太極拳。
在日常飲食上脾氣虛的朋友一定要特別注意， 千萬不要食用冷飲或者涼性食物， 這樣會加重脾氣虛弱的症狀。
結語：脾氣虛弱的人平時食欲總是不振， 吃什麼什麼不香， 身形也會日漸消瘦， 那麼脾氣虛弱的人應該怎麼調理呢?脾氣虛弱的人平時有哪些注意事項呢?大家看了上述小編的介紹都有所瞭解了吧！
