現在有很多人忽視了自身的健康, 平日裡也不注重吃的, 只是隨便在外面買點吃的, 其實, 想要吃上營養健康的東西也沒有想像的那麼難, 比如奶香雞蛋發麵椰汁餅的做法簡單, 還是特別美味的一道菜肴, 值得推薦。
1、準備食材:將食材稱重
2、將椰汁除外所有材料倒入容器中
3、用筷子攪拌均勻再加入椰汁調成絮狀(椰汁要一點點加, 防止把面和稀)
4、然後揉成光滑的麵團
5、將柔好的麵團蓋上保鮮膜放在溫暖處進行發酵
6、發酵至2倍大, 用手指戳一下不回縮就可以啦!
7、將發酵好的麵團重新揉光滑排去氣泡
8、然後用刀切成大小相等的小塊, 揉至光滑的小麵團
9、案板上滴幾滴食用油, 將麵團用擀麵杖擀至圓薄型(滴食用油防止擀面時, 面沾在案板上)
10、鍋內放入適量食用油加熱至7成熟, 改成小火將餅放入鍋中煎至(一定要用小火, 火大餅容易糊, 我用電磁爐只要600W就好)
11、煎至兩面金黃即可(因為是發麵在煎至過程中餅會鼓起, 很好玩吧!)
12、好啦, 香香的軟軟的小餅做好啦, 開吃吧!
在外吃飯易影響健康, 希望大家能夠儘量自己在家做飯, 奶香雞蛋發麵椰汁餅的做法很簡單, 在享受美食的同時保證健康。