人們經常能從電視節目中看到， 夫妻雙方經常為財政問題、婆媳關係、或者爭電視而吵架， 甚至離婚。 日前， 一項醫學研究指出， 夫妻吵架不僅會傷害彼此的感情， 還會影響雙方的身體健康。 據外國媒體7月5日報導， 美國猶他州楊百翰大學的醫學研究表明， 比起經常吵架的夫妻， 不吵架的夫妻雙方身體更健康、壽命更長久。 研究人員對1700名已婚成年人進行了20年的跟蹤調查， 檢測他們的身體健康狀況， 並詢問他們有關爭吵、幸福和生活品質的問題。 結果表明， 夫妻雙方吵架次數越多， 他們的健康情況就越差，
研究人員在接受《婚姻與家庭》雜誌採訪時表示， 婚姻幸福的夫妻互相照顧， 有益於夫妻的身體健康。 不吵架的夫妻會共同做飯， 一起用餐， 還會一起做戶外活動。 這樣的夫妻壓力較小， 睡眠品質也會更好， 還會督促伴侶戒掉惡習， 定期做體檢等。 研究負責人裡克?米勒建議已婚夫妻應儘量少吵架， 創造幸福的婚姻生活。
米勒說：“夫妻衝突給身體健康帶來風險。 經常吵架的夫妻應該接受專業的幫助， 以減少爭吵或衝突， 因為爭吵影響健康。 在幸福的婚姻中， 遇到心情不好時， 夫妻雙方更能理解彼此， 更願意互相支持。 這有助於減壓， 減緩健康狀況的衰落。 ”事實上， 之前也有研究表明，
延伸閱讀：吵架對健康的危害有哪些？
1、長色斑。 生氣時， 血液大量湧向頭部， 因此血液中的氧氣會減少， 毒素增多。 而毒素會刺激毛囊， 引起毛囊周圍程度不等的炎症， 從而出現色斑問題。 建議：遇到不開心的事， 可以做深吸氣， 雙手平舉， 來調節身體狀態， 把毒素排出體外。
2、腦細胞衰老加速。 大量血液湧向大腦， 會使腦血管的壓力增加。 這時血液中含有的毒素最多， 氧氣最少， 對腦細胞不亞於一劑"毒藥"。 建議：同上一條建議。
3、胃潰瘍。 生氣會引起交感神經興奮， 並直接作用於心臟和血管上， 使胃腸中的血流量減少，
4、心肌缺氧。 大量的血液沖向大腦和面部， 會使供應心臟的血液減少而靠造成心肌缺氧。 心臟為了滿足身體需要， 只好加倍工作， 於是心跳更加不規律， 也就更致命。 建議：儘量微笑， 並回憶愉快的事， 可以令心臟跳動恢復節奏， 血液流動趨於均勻。
