1. 西洋芹+牛奶美白燃脂的不二選擇
牛奶天生就有美白的功效， 而西洋芹的營養價值也很高， 還有促進口腔活動的功能。 西洋芹作為食材， 清脆爽口， 可以降血脂哦!把兩根西洋芹榨成汁與牛奶均勻攪拌後飲用， 可以促進臉上脂肪燃燒， 起到瘦臉的作用!
2.冬瓜+玉米 湯類瘦臉佼佼者
點餐時， 我們常讓侍者推薦一道清淡的湯， 而經常也會聽到冬瓜海鮮湯;但這次小編為大家推薦的是DIY冬瓜玉米湯!這款湯可以去脂肪， 去水腫， 是瘦臉湯類的佼佼者哦!做法也很簡單，
3.胡蘿蔔+蜂蜜 不可或缺的每日一飲
蜂蜜具有排毒、美容的功效， 而胡蘿蔔含的各種維生素很豐富， 兩種食材百搭到一塊， 太對味兒了!做法很簡單， 榨一杯新鮮的胡蘿蔔汁， 然後加入一勺蜂蜜攪拌均勻後即可飲用啦!每天清晨起床後， 喝上一杯， 美容、排毒、還能消除臉部的水腫哦!
4.納豆 日本mm的最愛食材
納豆是日本mm們瘦臉食譜中的常客， 它富含豐富的鉀， 可以說是日本人健康長瘦的食物之一;將納豆放入豆漿機中榨成汁， 每天當成飲料喝吧!
5.柿子餅 強烈推薦的瘦臉水果
柿子餅甜膩可口， 對於想瘦臉又愛吃甜食的女生們， 它將是一個最佳選擇!它營養價值很高，
