女性常手腳冰涼可能是不孕前兆

對於22-32的女性， 如果總是手腳涼， 這可能是不孕的前兆。 手腳涼在中醫是為寒症， 更多的人開始是腳涼。 中醫講寒則下行， 故曰寒從足下生， 腳涼， 而後腿涼而後來月經時會有肚子涼的狀況。 此時你該注意了， 你已經接近宮寒了。 此時出現的症狀是月經量少或是越來越少， 顏色也是越來越深。 有的還會出現一些伴隨症狀， 比如腰膝無力不能久立， 月經不準時， 總是延後甚至閉經1-2個月。 這些狀況發展下去， 很可能引起一個嚴重的後果-不孕。

女性不孕的一個主因是宮寒， 而由宮寒引起的不孕表現為：A 怎麼也不懷孕；B 習慣性流產；C 子宮壁薄；D 雌性激素分泌不足；E 卵巢畸形。

同時宮寒往往與血虛的症狀同時出現， 血虛表現為脫髮， 失眠多夢， 心慌氣短。 很多人不孕或是習慣性流產走遍很多醫院查找原因， 其實就是自己在年輕時沒有足夠重視手腳涼這樣的一個表現， 沒有及時調理而日久積累， 導致了不孕。

有宮寒症狀的女性注意不要吃生冷的食物， 應多食用些薑、棗、紅小豆等食物， 每晚溫水泡腳， 調理宮寒症狀。