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養胃湯偏方 還你健康的身體

養胃, 也是當今社會比較流行的了。 現在越來越多的人開始注重這方面的東西。 那麼, 我們平時應該用什麼樣的方法來進行養胃呢?養胃的偏方又有哪些?趕緊來看看這些養胃的小偏方吧!

清晨養胃湯

原料:紅棗50克, 帶蠶蛹的蠶繭20個, 適量白糖。

做法:將洗淨的紅棗, 和蠶繭一起入鍋, 加800克水。 煮沸後改用小火慢煎15分鐘。 濾汁入大碗, 加入白糖調味即成。

健脾養胃湯

原料:豬腱(瘦肉)、洋參(或糖參)少許。

做法:豬腱肉洗淨切開, 洋參切片。 將瘦肉、洋參同放砂煲裡, 添水適量, 用文火煲2小時(煲湯時切忌揭蓋)。

桂棗山藥湯

原料:紅棗12粒, 山藥約300克, 桂圓肉兩匙, 砂糖1/2杯。

做法:紅棗泡軟, 山藥去皮、切丁後, 一同放入清水中燒開, 煮至熟軟, 放入桂圓肉及砂糖調味。 待桂圓肉已煮至散開, 即可離火盛出食用。 山藥具有補脾和胃之功效;桂圓、紅棗有益氣血、健脾胃的作用。

紫蘇生薑紅棗湯

原料:鮮紫蘇葉10克, 生薑3塊, 紅棗15克。

做法:先將紅棗洗淨去核, 再把生薑切片, 將鮮紫蘇葉切成絲, 與薑片、紅棗一起放入盛有溫水的沙鍋裡用大火煮, 水開後改用文火煮30分鐘, 然後將紫蘇葉、薑片撈出來, 繼續用文火煮15分鐘。 此湯具有暖胃散寒, 助消化行氣的作用。

胡椒豬肚湯

原料:白胡椒30~50粒, 豬肚一個, 食鹽、料酒、味精各少許。

做法:先將豬肚洗淨(可加鹽、醋並用開水燙洗), 鍋內注水,

豬肚塊或絲下鍋, 加入白胡椒, 煲兩小時左右, 湯稠肚爛時, 加入食鹽、料酒、味精即可食用。 此湯可在飯前食用。 胡椒性溫熱, 有溫中散寒作用;豬肚有健胃養胃的功效。

蘿蔔羊肉湯

原料:羊腩肉750克, 白蘿蔔500克, 香菜、鹽、雞精、料酒、蔥、薑、胡椒粉適量。

做法:將羊肉洗淨, 切成粗絲, 白蘿蔔洗淨切成絲。 坐鍋點火倒入底油, 放入薑片煸炒出香味後倒入開水, 加鹽、雞精、料酒、胡椒粉調味, 水燒開後先放入羊肉煮熟, 再放入白蘿蔔, 轉小火煮至蘿蔔斷生後, 撒上蔥絲和香菜葉即可出鍋。 此湯補中益氣, 溫胃散寒。

田七藕蛋蛋湯

原料:田七末3克、蓮藕一段、雞蛋1個。

做法:蓮藕洗淨, 削皮、榨取藕汁約50毫升(1/5碗量)置碗中, 雞蛋去殼與田七末一起放入攪拌,

亦可加入少許冰糖調味, 隔水燉1小時。 服食, 為1人量。

結語:胃是人身體當中給一個非常重要的器官。 所以, 胃部一定要保養好, 不然胃部有了問題的話, 那你連飯都吃不了了, 水也是不能夠正常的喝。 所以, 看完了以上的偏方, 趕緊開始養護好你的胃吧!

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