這只是你的一種心理疾病， 一切都是你自己想像出來的。 你只不過是在自己作踐自己而已。 那麼如何讓自己戰勝你心中的那個“狐狸精”——偽情敵呢?筆者給你幾點建議：
一 你因為愛他而多疑， 但要懂得適可而止
你每天怕他會離你而去， 一點自由空間都不給他的話， 那麼他會感到跟你在一起很累， 會感到窒息， 你們的婚姻也會走向死亡。 那個時候橫在你們之間的就不是你的假想敵那麼簡單了， 弄不好會真有那麼一個人女來代替你。
二 不要讓你的嫉妒心和不自信作怪
不要以為自己樣樣不如別的女人，
三 要有自己的事情做， 讓自己充實起來
不要把每天的全部精力都放在監視老公上面， 要知道， 許多男人承受的最大壓力不是來自工作， 而是身邊的女人。 否則留給你的不是財富， 倒是多了一個“寡婦”的名號。
四 要想永遠留住你的男人， 就要懂得討好他， 讓自己角色多變
為什麼他的情人你自己不來做呢?好的女人要學會扮演情人、女兒、大姐、母親、保姆等多種角色， 在男人需要的時候就拿得出來。 但不管角色怎麼變， 她心中作為男人妻子的平等地位不變。
五 愛屋及烏， 寬容博愛
好的女人知道愛是要擴散的， 不僅僅愛自己的男人， 還要愛他的父母兄弟以及他所愛的其他人。
六 和偽情敵做朋友
抗日戰爭中有這樣一個作戰方案， “到敵人後方去。 ”這個作戰方案同時也適用於愛情。 當感情出現三角關係時， 我們不要驚慌， 要用自己作為“正房”的優勢打好這場無硝煙的戰爭。 如果那個情敵真的只是一個假想敵的話， 那麼與偽情敵做朋友， 既不失正房的大度風範， 又不會讓男人覺得有壓力。 如果假想成真， 你的大度也只會令小三無地自容而驚慌失措， 而你的男人也會因此意識到自己的過錯而趁機改過。 與此同時， 你還能在偽情敵的身上發現你男人所需要的， 喜歡的， 在你身上得不到的東西。
七 自信多多 ， 不失個性獨立
好女人不一定天生麗質， 但肯定要有自己的個性， 有完整獨立的人格， 有自信的女人不會整天張狂霸氣。 超越男人的方法， 不是把他們壓迫在自己的霸權之下， 而是活得跟他們一樣地舒展， 自信；也不是整天向男人發出戰書；自信， 不是自大， 自信是相信， 也只有相信才會融洽， 幸福。
你做到了這些男人才會敬重之， 繼而寵愛有加。 那麼你心中那個假想敵就會不攻自破， 擁有一個幸福的家庭就會順理成章。
