您的位置:首頁>正文

老人睡眠品質差小心是血液惹的禍

睡眠時間和品質影響著人身體其他器官的運作, 人一上了年紀就會多多少少出現失眠或是睡眠時間縮短的症狀, 晚上睡不好, 白天就會哈欠連連, 但是如果真的去睡覺, 又會無法正常入睡, 經常性的打瞌睡, 小編告訴大家, 此時要警惕了, 這可能是血液粘稠所致。

中老年人抗氧化機能減退, 體內過多自由基堆積導致衰老, 免疫力和抵抗疾病能力下降, 引起各種慢性疾病。 所以, 中老年人特別需要補充全面的抗氧化營養素, 幫助清除過多自由基, 有助增強免疫力和抵抗疾病的能力。

有些中老年人本身沒有器質性疾病,

可總是感到頭昏腦漲, 稍微活動就胸悶、心慌、氣短, 老想睡覺, 有時會有視物不清、站立不穩的現象, 這常常是血液黏稠度高(血稠)造成的。

別把打瞌睡當成小事, 老年人出現此症狀就是血液粘稠的徵兆。 您要多多提防, 早檢查早預防。

相關用戶問答
喜欢就按个赞吧!!!
点击关闭提示