胃癌在生活中是常見的一種疾病， 但是青年人患胃癌的人數越來越多， 這其實很大的原因在於青年人在生活中有一些不良的行為習慣， 比如酗酒、吸煙等。
五種行為增加青年人患胃癌的風險
1.吸煙
吸煙在生活中是很常見的了， 而且很可怕的是青年人吸煙的人群越來越多。 但是過量吸煙是青年人易患胃癌的行為之一。 香煙的煙霧中含有多種可致細胞突變的物質。
2.酗酒
經常過量飲灑是易患胃癌的行為， 致使胃部屢屢遭受乙醇的劣性刺激， 特別是乙醇含量較高的烈性酒， 容易引起胃部慢性炎症，
3.精神緊張
青年人的工作節奏及生活節奏加快， 社會上的競爭亦使青年人的心理壓力增加， 精神上處於持續應激狀態， 亦會回饋性地誘發胃部疾病以致胃癌， 這也是易患胃癌的行為。 這也是胃癌的原因之一。
4.生活無規律
生活無規律是現在很多青年人的常態， 然而易患胃癌的行為還有吃飯饑一頓， 飽一頓， 經常不吃早餐， 有時又暴飲暴食， 加之經常開夜車， 生活無規律， 亦是胃癌發病的誘因。
5.飲食不當
易患胃癌的行為如嗜食鹹魚、鹹肉、鹹蛋等醃制食品， 或喜好熏烤食物， 這些食物中含硝酸鹽較多， 而硝酸鹽在胃內可轉化為亞硝胺類化合物， 是誘發胃癌的“元兇”。 有的青年吃飯狼吞虎嚥或食之過飽，
溫馨提醒：
胃癌是危險的， 可能會讓患者失去生命， 特別是青年人群體， 人生也才剛剛起步， 如果這時因為不注意一些行為習慣， 那麼就會導致嚴重的後果， 甚至得了胃癌。 所以， 青年人要懂得胃癌的預防。
