癌症復發病人要保持心情愉快

 

首先應該使患者認識到， 建立起有益於康復的心理狀態不會是一帆風順的過程， 而是一條變化莫測、蛇蜒崎嶇的道路， 我們鼓勵患者， 不要把全部希望寄託在治療上， 不要兩眼只盯著醫生， 而應該喚起自已， 調動自身的能量去遏制癌症的死灰復燃。

另外， 讓患者牢記的兩件事情：第一， 必須向能夠幫助自己重獲健康的每一個人伸手求援， 向家人、好友、醫生護士要求更多的愛護和照料， 請他們理解和寬容你的情感需要和情緒波動， 你與絕望搏鬥的力量和勇氣正是來自他們寬厚的愛心和支持。

第二， 不要想像疾病的最終結果， 決不做任何重大的決定。 如果你認為將來會會象現在這樣痛苦不堪， 必然會自暴自棄， 加劇生理狀況的惡化。 請你記住， 恐懼和痛苦都是暫時的， 由此帶來的煩惱與絕望也必將過去。 一旦難關度過， 你會平心靜氣地思考眼前的障礙和克服的方法， 你應該把全部精力用於證有你能渡過難關， 你有能力正視和考察病復發的原因和意義。

不要把復發看成是治療的失改， 而應把它看作是體內富有心理暗示意義的生理資訊。 這些資訊的意義可能是：

(1)患者可能無意誤解的屈服於情緒衝突， 病情的復發提醒你， 需要解決衝突， 以及請專家幫助做更進一步的治療。

(2)除了病重的時候， 患者可能平時尚未找到滿足自己情感需要的方法，

請仔細回憶疾病帶來的“好處”， 找到滿足自己需要的適宜方式。

(3)患者改變生活方式過程中， 可能求勝心切， 造成了心理緊張， 復發便是身體向你發出的警告， 欲速則不達， 要量力而行。

(4)患者在獲得明顯好轉後， 自鳴得意， 放棄了先前的標準， 又被緊張事件所裹挾， 人們常習慣滿足一時的需要， 而難於將新的生活方式堅持下去， 復發恐怕就是對人們的懲罰吧?

(5)可能患者並沒有真正滿足自己的情感需要， 仍幹著跟自己過不去的蠢事， 復發就提醒你別欺騙自己， 要把自己的正當需要和健康當作頭等大事， 認真對待。

以上列舉僅為疾病復發帶來的一部分資訊， 癌專家們可幫助患者搞清楚復發的全部資訊意義。

然而， 最重要的是患者必須積極探討自己的內心世界， 清楚瞭解這些資訊的內涵， 如俗話所說“解鈴還需系鈴人”。

另外， 患者認真檢查復發前那段時間的生活和情緒的變化， 出了什麼事， 自己的做法與過去有什麼不同， 家人和朋友對事件和你的做法有何評價， 這些對你檢查復發原因都大有幫助;這樣做也可以重新評價自己在康復過程中的努力成果。 以便調整自己的信念和生活方式。