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腎結石怎麼辦? 戒煙戒酒保持心情舒暢
預防腎結石該怎麼做?腎結石就是腎臟裡面長出了“石頭”。在泌尿系統的各個器官中,腎臟通常是結石形成的部位。腎結石是泌尿系統的常見疾病之一。腎結石的出現給患者及其家人帶來了眾多麻煩,這點是患者及其家人才...
2014-04-02 -
單身女性如何保持心情愉悅
現在因為忙於工作、學習而無暇談戀愛的女性越來越多,或許你是因為對伴侶要求高所以找不到戀人,也許你是緣分沒到,還沒遇見你的MR.RIGHT,或許你只是覺得獨身挺好,對兩個人的生活沒什麼渴望,無論你是哪...
2016-03-23 -
去除黑眼圈的方法 保持心情愉快
導讀:看著鏡子裡大大的黑眼圈就覺得煩躁,黑眼圈就是在給美麗“拖後腿”,怎麼去黑眼圈?去黑眼圈的方法有哪些?小編與你分享消除黑眼圈的八個妙招,擊退黑眼圈,為美麗加分。 一:咀嚼減緩眼袋生成...
2017-03-04 -
更年期綜合症的中醫調理 更年期要保持心情的舒暢
更年期的主要症狀是卵巢功能衰竭,雌激素減少引起的。女性全身有400多種雌激素受體,分佈在女性全身所有的組織和器官,接受雌激素的控制和支配。一旦雌激素減少就會引發器官和組織的退行性變化,容易引發高血壓...
2016-03-04 -
心情煩躁怎麼辦 教你如何保持心情愉快
面對多方面強大的壓力,現代人遇到不順心的事情就很容易脾氣暴躁,亂發脾氣等等。到底有什麼方法治治這些脾氣暴躁的現代人呢?今天,小編就為大家支招。 治療心情煩躁的方法 1、目標轉移法 如果你...
2015-03-13 -
須知:冠心病患者保持心情舒暢很關鍵
1、保持心情舒暢,情緒波動不能太大。 只有心理平衡才能生理平衡,各臟器功能正常,血流通暢,遠離心梗的威脅。"冠心病患者如果晚間入睡較晚,早晨不宜過早起床,中午要適當休息,以補充睡眠不足。 2...
2015-04-07 -
高血壓患者運動要注意什麼?保持心情舒暢最重要
我們都知道生命在於運動,不管身體好的,還是本身就患有疾病的,都要適時運動一下,才能保證身體健康運行,這就是我們常說的運動養生。 運動養生,因人而異,每個人都有自己的心得,對於患有高血壓、糖尿病等疾...
2013-02-15 -
雨水節氣 保持心情舒暢忌怒忌鬱
雨水將至,大地回暖,人們終於可以活動脛骨了。這時,養生就顯得格外重要了。那麼,雨水節氣養生方法有哪些呢?雨水節氣怎麼養生保健呢?帶著這些疑問,跟著小編到文中看看,雨水節氣怎麼養生吧! 雨水節氣是每...
2017-03-08 -
心情煩躁怎麼辦 5招教你如何保持心情愉快
面對多方面強大的壓力,現代人遇到不順心的事情就很容易脾氣暴躁,亂發脾氣等等。到底有什麼方法治治這些脾氣暴躁的現代人呢?今天,小編就為大家支招。治療心情煩躁的方法1、目標轉移法如果你是因為某件事或者是...
2016-06-14 -
孕婦早期注意事項 孕婦早期要保持心情愉悅
孕早期是個關鍵的時期,在孕婦早期有很多注意的地方,只有注意到這些方面才能讓生出來的寶寶更加健康,那麼大家知道孕婦早期注意什麼嗎?孕婦早期吃什麼好呢?下面小編就為大家介紹一下孕婦早期注意事項吧。 ...
2016-04-21 -
癌症復發病人要保持心情愉快
首先應該使患者認識到,建立起有益於康復的心理狀態不會是一帆風順的過程,而是一條變化莫測、蛇蜒崎嶇的道路,我們鼓勵患者,不要把全部希望寄託在治療上,不要兩眼只盯著醫生,而應該喚起自已,調動自身的...
2009-08-17 -
老年人保持心情愉快能長壽
要想得到快樂,在現實生活中還必須做到:樂於接受別人的建議、幫助和忠告;必須誠實和富於正義感;熱心幫助別人,善於寬恕和同情他人,給別人歡樂和幸福的同時,自己也會從中得到歡樂和幸福。 1、至少要有...
2011-03-31 -
保持心情愉快 你的快樂是為你自己
心情愉快是我們生活、工作和人生幸福的基礎。 平常我們寫信或者發短信,一般都會在最後祝願對方“心情愉快,工作順利,人生幸福!” 我認為,只有心情愉快才能工作順利,工作順利了,經濟有了保障,家庭才能幸...
2009-10-22 -
夏季保持心情愉悅可預防上火
天氣炎熱時,最易生心火。情緒低落使人產生心熱(心火)症狀:口中生瘡腐爛作臭,胸、膈肩、背、兩肋、兩臂皆痛。還有一些如肝炎等常見病,均會隨情志不穩。 飲食上,在強調清補的同時,食勿過鹹、過甜。夏季人體...
2009-05-17 -
保持心情愉快是緩解更年期失眠的關鍵
失眠對於女人來說是一件非常頭痛的事情,因為它不僅會影響正常的生活,而且還會對女人的容貌造成不良的影響,所以,一旦女性出現失眠的症狀,是應該引起重視的,那麼,更年期失眠如何解決呢? 專家介紹說,更年期...
2013-04-20 -
這些食物讓你經期也保持心情愉悅
75%的女性都患有“經前期綜合征”,症狀包括明顯的心情抑鬱、焦慮、緊張、情感脆弱、易被激怒、乏力、貪食和胸痛、頭痛等。出現這些問題最直接的原因,是體內有一種叫血清素的物質濃度降低了。血清素是一種負...
2010-12-08 -
怎麼保持心情預防子宮肌瘤
子宮肌瘤這樣的一種婦科疾病給女性的身心健康都帶來了非常大的影響,而且通過相關資料顯示,目前子宮肌瘤疾病的發病率也呈現出逐漸上升的趨勢。專家指出女性預防子宮肌瘤,保持好心情是預防的關鍵。 好心情...
2012-07-12 -
痛風患者要充分休息並保持心情愉快
痛風給患者帶來危害,影響患者的生活和工作,患者要充分休息並保持心情愉快,以免加重病情。 充分休息 痛風患者一定要充分休息,不要過度勞累,尤其是不要熬夜;作息時間一定要規律,晚上準時休息,避免著...
2012-12-24 -
保持心情舒暢是魚鱗病的治療方法
冬季是魚鱗病的復發季節,生活中魚鱗病的治療方法有哪些呢?魚鱗病不及時治療,可能會擴散。那麼,魚鱗病的治療方法都是什麼呢?下面是對魚鱗病的治療方法的介紹。 生活中魚鱗病的治療方法主要有: 1、在...
2011-10-15 -
更年期要如何保持心情舒暢
1、 養成樂天性格 培養自己成為一個樂觀、風趣、詼諧、幽默、性格開朗的人。處世待人要心胸開闊,寬厚為懷,不事事斤斤計較,患得患失。任何事情都能拿得起、放得下。 2、 學會轉移矛盾 當傷心、...
2012-11-11