夏季暴曬以後， 可以先用幹毛巾擦去汗液， 再用毛巾蘸涼水冷敷局部， 以迅速消除皮膚灼熱的感覺。 還可以將平時用的化妝水放在冰箱中冷藏， 皮膚遭遇暴曬後， 用棉花蘸冰涼的化妝水輕拍皮膚， 待棉花不再冰涼時， 就換另一塊棉花， 如此反復， 直到皮膚涼了為止。 另外， 很多藥妝也有曬後護理系列， 或者使用一些適合敏感型肌膚的保濕霜， 在臉上進行相應護理。 如果曬傷嚴重， 則需要使用含激素類的藥膏。
還有些人在暴曬之後， 利用一些蔬菜水果作為冷卻劑， 如用黃瓜擠出的汁液敷面。 專家表示，
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皮膚受暴曬後如何補救
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