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秋季養生 12類人喝茶等於自殺

喝茶本身就是中健康養生的生活方式。 在工作之餘喝茶能夠幫助人體緩解疲勞, 提神醒腦的作用。 而且喝茶對我們身體有很多的好處, 但是我們一定要注意, 並不是什麼人都能喝茶。 下面這12類人喝茶就等於自殺, 一起跟著小編瞭解下, 到底哪些人不能喝茶?以及喝茶的禁忌是什麼?

12類人喝茶等於自殺

不管是什麼人的, 都喜歡在空閒、週末的時候聚在一起喝茶聊天, 享受假日的清閒。 但是, 並不是每一個人都適合喝茶養生的。 那麼就跟著小編瞭解下, 下面這幾種人需要原理茶飲。

1、發燒忌喝茶

茶葉中咖啡鹼不但能使人體體溫升高,

而且還會降低藥效。

2、肝臟病人忌飲茶

茶葉中的咖啡鹼等物質絕大部分經肝臟代謝, 若肝臟有病, 飲茶過多超過肝臟代謝能力, 就會有損於肝臟組織。

3、神經衰弱慎飲茶

茶葉中含有大量的咖啡鹼, 它能夠使得中樞神經得到興奮, 對於神經衰弱的人和濃茶, 尤其是在下午和晚上, 會加重病情的危險, 引起失眠的可能。 所以這類人喝茶建議早上, 午後各一次, 並且多喝花茶。 晚上不建議飲茶。 這樣才能避免失眠的困擾。

4、孕婦忌飲茶

尤其是不宜喝濃茶茶葉中含有大量茶多酚、咖啡鹼等, 對胎兒在母腹中的成長有許多不利因素, 為使胎兒的智力得到正常發展, 避免咖啡鹼對胎兒的過分刺激,

孕婦應少飲或不飲茶。

5、婦女哺乳期不宜飲濃茶

哺乳期飲濃茶, 過多的咖啡鹼會進入乳汁, 小孩吸乳後會間接的產生興奮, 易引起少眠和多啼哭。

6、潰瘍病患者慎飲茶

茶是一種胃酸分泌刺激劑, 飲茶可引起胃酸分泌量加大, 增加對潰瘍面的刺激, 常飲濃茶會促使病情惡化。 但對輕微患者, 可以在服藥2小時後飲些淡茶, 加糖紅茶、加奶紅茶有助於消炎和胃粘膜的保護, 對潰瘍也有一定的作用。 飲茶也可以阻斷體內的亞硝基化合物的合成, 防止癌前突變。

7、營養不良忌飲茶

茶葉中具有某種物質, 能夠幫助身體分解脂肪, 對於營養不良的人來說, 再喝茶還會分解脂肪, 導致身體營養不良加劇。

8、醉酒慎飲茶

茶葉有興奮神經中樞的作用,

醉酒後喝濃茶會加重心臟負擔。 飲茶還會加速利尿作用, 使酒精中有毒的醛尚未分解就從腎臟排出, 對腎臟有較大的刺激性而危害健康。 因此, 對心腎生病或功能較差的人來說, 不要飲茶, 尤其不能飲大量的濃茶;對身體健康的人來說, 可以飲少量的濃茶, 待清醒後, 可採用進食大量水果、或小口飲醋等方法, 以加快人體的新陳代謝速度, 使酒醉緩解。

9、慎用茶水服藥

藥物的種類繁多, 性質各異, 能否用茶水服藥, 不能一概而論。 茶葉中的鞣質、茶鹼, 可以和某些藥物發生化學變化, 因而, 在服用催眠, 鎮靜等藥物和服用含鐵補血藥、酶製劑藥, 含蛋白質等藥物時, 因茶多酚易與鐵劑發生作用而產生沉澱, 不宜用茶水送藥,

以防影響藥效。

有些中草藥如麻黃、鉤藤、黃連等也不宜與茶水混飲, 一般認為, 服藥2小時內不宜飲茶。 而服用某些維生素類的藥物時, 茶水對藥效毫無影響, 因為茶葉中的茶多酚可以促進維生素C在人體內的積累和吸收。

同時, 茶葉本身含有多種維生素, 茶葉本身也有興奮、利尿、降血脂、降血糖等功效, 對人體可增進藥效, 恢復健康也是有利的。 另外, 在民間常認為服用參茸之類的補藥時, 也不宜喝茶, 也有一定的道理。

10、貧血患者忌飲茶

茶葉中的鞣酸可與鐵結合成不溶性的終合物, 使體內得不到足夠鐵的來源, 故貧血患者不宜飲茶。

11、尿結石患者忌飲茶

尿路結石通常是草酸鈣結石, 由於茶含有草酸, 會隨尿液排泄的鈣質而形成結石,

若尿結石患者再大量飲茶, 會加重病情。

12、忌空腹飲茶

空腹飲茶會沖淡胃酸, 還會抑制胃液分泌, 妨礙消化, 甚至會引起心悸、頭痛、胃部不適、眼花、心煩等“茶醉”現象, 並影響對蛋白質的吸收, 還會引起胃粘膜炎。 若發生“茶醉”, 可以口含糖果或喝一些糖水可以緩解。

喝茶的禁忌

空腹喝茶

在空腹的時候絕對不能喝茶, 這是因為空腹喝茶會稀釋胃液, 降低消化功能, 致使茶葉中不良成分大量入血, 引發頭暈、心慌、手腳無力等症狀。 為了身體健康, 飯前是不能喝茶的。

喝頭遍茶

我們都知道一般泡茶, 第一次的茶水肯定是不能喝的, 即頭遍茶不能喝。 這是因為茶葉在栽培與加工過程中難免會受到農藥等有害物的污染, 茶葉表面總有一定的殘留。可見,頭遍泡茶起到的是洗滌作用,是絕對不能喝的。

飯後喝茶

很多人都愛在飯後喝上一杯茶,以此來加強消化食物,達到減肥的效果。但是飯後喝茶正確的方法是餐後一小時再喝茶。這是因為茶葉中含有大量鞣酸,可以與食物中的鐵元素發生反應,生成難以溶解的物質,長期這樣喝茶,造成的後果是人的身體缺鐵,甚至會誘發貧血症。

經期喝茶

月經期間喝茶,容易誘發或加重經期綜合征。研究證明,有喝茶習慣的人發生經期緊張症幾率比不喝茶的人高出2.4倍,每天喝茶超過4杯的人還增加3倍的發生幾率。所以經期是不適宜喝茶的,經期是女性每個月必來的事情,但是要謹記喝茶的原則,這樣才是對自己身體好的表現。

晚上喝茶

晚上喝茶能夠達到加強消化食物的效果,但是並不是所有的茶都適合在晚上喝的。晚上最好喝紅茶。因為紅茶是全發酵茶,刺激性弱。對脾胃虛弱的人來說,喝紅茶時加點奶,還可以起到一定的溫胃作用,效果非常不錯呢。

總之要記住晚上喝茶時要少放茶葉,不要泡茶太濃,以免影響睡眠。平時情緒容易激動或比較敏感、睡眠狀況欠佳和身體較弱的人,晚上還是最好少喝或不喝茶。

喜喝新茶

新茶不宜多喝,存放不足半個月的新茶更加不能喝。這是因為新茶存放時間短,含有較多的未經氧化的多酚類、醛類及醇類等物質,對胃腸黏膜有較強的刺激作用,容易導致發生胃病。

一年四季喝同樣的茶

在不同的氣候,不同的節日喝上適合的茶水,這樣才能起到很好的效果。一年四季氣候不同,應選用不同的茶種,這樣才能真正達到防病養生之功效。比如春季宜喝花茶,夏季宜喝綠茶,秋季宜喝青茶,冬季宜喝紅茶。

患潰瘍病喝茶

有潰瘍病的人是絕對不適宜喝茶的,因為茶葉中的咖啡因會促進胃酸分泌,升高胃酸濃度,誘發潰瘍甚至穿孔,這樣的後果是非常嚴重的,平常空腹喝茶就已經不利於腸胃了,如果腸胃還有潰瘍的人更加不適合,喝茶不僅不養生,還絕對是一大傷害。

總結:喝茶本來就是一種健康的養生方法,但是並不是代表任何人都可以喝茶,所以上面小編介紹的的禁止喝茶的人群一定要注意,避免對身體造成更加的傷害。喝茶雖好,可是不能貪杯哦,想要喝茶養生的朋友們一定要注意喝茶的禁忌,讓你健康喝茶養生。

茶葉表面總有一定的殘留。可見,頭遍泡茶起到的是洗滌作用,是絕對不能喝的。

飯後喝茶

很多人都愛在飯後喝上一杯茶,以此來加強消化食物,達到減肥的效果。但是飯後喝茶正確的方法是餐後一小時再喝茶。這是因為茶葉中含有大量鞣酸,可以與食物中的鐵元素發生反應,生成難以溶解的物質,長期這樣喝茶,造成的後果是人的身體缺鐵,甚至會誘發貧血症。

經期喝茶

月經期間喝茶,容易誘發或加重經期綜合征。研究證明,有喝茶習慣的人發生經期緊張症幾率比不喝茶的人高出2.4倍,每天喝茶超過4杯的人還增加3倍的發生幾率。所以經期是不適宜喝茶的,經期是女性每個月必來的事情,但是要謹記喝茶的原則,這樣才是對自己身體好的表現。

晚上喝茶

晚上喝茶能夠達到加強消化食物的效果,但是並不是所有的茶都適合在晚上喝的。晚上最好喝紅茶。因為紅茶是全發酵茶,刺激性弱。對脾胃虛弱的人來說,喝紅茶時加點奶,還可以起到一定的溫胃作用,效果非常不錯呢。

總之要記住晚上喝茶時要少放茶葉,不要泡茶太濃,以免影響睡眠。平時情緒容易激動或比較敏感、睡眠狀況欠佳和身體較弱的人,晚上還是最好少喝或不喝茶。

喜喝新茶

新茶不宜多喝,存放不足半個月的新茶更加不能喝。這是因為新茶存放時間短,含有較多的未經氧化的多酚類、醛類及醇類等物質,對胃腸黏膜有較強的刺激作用,容易導致發生胃病。

一年四季喝同樣的茶

在不同的氣候,不同的節日喝上適合的茶水,這樣才能起到很好的效果。一年四季氣候不同,應選用不同的茶種,這樣才能真正達到防病養生之功效。比如春季宜喝花茶,夏季宜喝綠茶,秋季宜喝青茶,冬季宜喝紅茶。

患潰瘍病喝茶

有潰瘍病的人是絕對不適宜喝茶的,因為茶葉中的咖啡因會促進胃酸分泌,升高胃酸濃度,誘發潰瘍甚至穿孔,這樣的後果是非常嚴重的,平常空腹喝茶就已經不利於腸胃了,如果腸胃還有潰瘍的人更加不適合,喝茶不僅不養生,還絕對是一大傷害。

總結:喝茶本來就是一種健康的養生方法,但是並不是代表任何人都可以喝茶,所以上面小編介紹的的禁止喝茶的人群一定要注意,避免對身體造成更加的傷害。喝茶雖好,可是不能貪杯哦,想要喝茶養生的朋友們一定要注意喝茶的禁忌,讓你健康喝茶養生。

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