秋季是一個比較乾燥的季節， 所以和容易氣躁二引起咳嗽。 化痰止咳喝什麼好？糖水是一個不錯的選擇， 化痰止咳糖水怎麼做？下面為大家推薦幾款化痰止咳糖水食譜。
1、枇杷雪梨汁
材料：枇杷150克， 雪梨200克， 蜂蜜10毫升。
做法：
1、將雪梨去皮、核， 切塊；
2、將枇杷果肉與雪梨、勻即可。
功效：枇杷具有清肺氣、鎮咳化痰的作用。 雪梨有清肺潤肺、生津止渴、止咳平喘和化痰的作用。 此飲有護喉利肺之功效， 適用於因為抽煙過多所致的喉部不適， 咳嗽痰多等症。
2、燕窩銀耳
材料：燕窩10克， 銀耳15克， 冰糖適量。
做法：
1、將燕窩先用清水測一遍， 再放入熱水中浸泡3-4小時；
2、然後擇去毛絨， 再放入熱水中泡1小時即成。
3、用瓷罐或蓋碗盛入燕窩， 銀耳， 冰糖， 隔水燉熟。 服食。
功效：補虛損， 養肺陰， 退虛熱。 治乾咳， 盜汗或肺陰虛等。
3、香蕉冰糖水
材料：香蕉3只， 冰糖適量。
做法：
1、熟香蕉去皮切塊；
2、加冰糖、水2碗煲成糖水作飲。
功效：氣候乾燥、暑熱等引致支氣管炎， 中醫謂之燥熱咳嗽。 香蕉有滋潤祛燥、止熱咳之功效。
4、芝麻冰糖水
材料：生芝麻15克，
做法：芝麻與冰糖共放碗中， 開水沖飲。
功效：潤肺， 生津。 治夜嗽不止， 咳嗽無痰。
以上化痰止咳的糖水食譜你都記住了嗎？各位可以在家學學， 煮來喝， 對身體很有幫助， 還可以防燥養生調理。