許多女人都知道， 各種化妝品對皮膚都是有必定的損傷的， 甚至是養護品也不破例。 而每逢盡興以後， 卻有多少人還如此介意皮膚是不是處於“健康狀況”呢?根本都是隨意洗洗就倒頭大睡的大有人在， 長期以往， 皮膚怎麼可能好起來呢?有人會說， 相比白日長時間的護膚養護， 晚上的皮膚也不至於那麼脆弱吧!當然不是， 夜晚皮膚養護的重擔一點也不比白日輕鬆， 由於夜晚是皮膚等團體康復的主要時間， 此刻若不抓住時機， 那麼你就失去了重塑漂亮的時機。 假如你還在為怎麼處理皮膚問題還傷透腦筋!別憂慮，
準確洗臉很主要
出頭露面是每個人都在做的工作， 而臉部的“曝光率”當然能夠說是最多的了。 尤其是現在社會在開展前進， 空氣品質卻在節節敗退， 更是讓臉部皮膚的生存環境“落井下石”。
怎麼準確的整理臉部“廢物”是適當主要的。 許多人的隨心所欲不只沒有減輕。 反而加劇了臉部的“受傷”程度。 比方， 許多都是由於化學商品的污染物， 像空氣中游離的重金屬和油性污染物， 極為簡單腐蝕皮膚， 加快老化。
更可怕的是， 它是無法被一般的潔面商品所清洗的， 由於它和化妝品相同，
夜晚皮膚的遮罩功用相對的削弱， 使得更多的不良物質得以趁虛而入。 因此， 在任何養護之前， 必定要將皮膚完全的清洗潔淨。
洗臉之前要用卸裝油完全清洗彩妝、塵埃對毛孔的污染， 再運用洗面乳清洗全部臉部。 以後用去角質商品一邊溫和按摩一邊去掉角質， 加快皮膚血液迴圈， 去掉皮膚表層黑色素。
洗完臉以後， 運用爽膚水， 能夠敏捷彌補水分。 主張油性運用緊膚水， 健康皮膚運用爽膚水， 幹性皮膚運用柔膚水， 混合皮膚T區運用緊膚水， 靈敏皮膚選用靈敏水、修正水， 作用就在於再次清洗以康復皮膚表面的酸堿值，
你知道嗎?臉部的護膚是十分主要的， 科學的“洗臉”當然是屬於重中之重的一件事了!不過， 光有這個還不可， 由於每個人都有自個的生物鐘， 一起每個人的皮膚也有其遵循的休息時間表， 美容養護若能與皮膚天然休息時間相配合， 那麼表現它最大的成效是指日可下了!
護膚的時效性
一般而言， 晚11點至清晨5點這時細胞成長和修正最旺盛， 細胞分裂的速度要比平常快8倍擺佈， 皮膚對護膚品的吸收力格外強。 而這個時分恰是大多數人在享用夜日子的時間， 所以回來以後最好運用富含養分物質的潤澤晚霜， 使養護作用表現至最好狀況。
而早上6點至7點腎上腺皮質素的排泄自清晨4點開端加強，
上午8點至12點這時皮膚的功用處於高峰， 安排抵抗力最強， 皮脂腺的排泄也最為活潑， 可做臉部的強效養護。
下午1點至3點此刻血壓及荷爾蒙排泄降低， 身體逐步發生倦怠感， 皮膚易出現細微皺紋， 皮膚對含高效物質的化妝品吸收力格外弱。 這時若想使皮膚看來有生氣， 可額外用些精華素、保濕霜、緊膚面膜等。
下午4點至8點跟著微循環的增強， 血液中含氧量提高， 心肺功用特佳， 能充沛吸收養分， 可根據喜好進行健身運動。
