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何謂姿勢性低血壓及危害?

據統計, 姿勢性低血壓最普遍的症狀是頭暈及全身無力, 其次是神智改變、視力變差、眩暈, 這些症狀都與腦部血流不夠有關。

為什麼年紀大容易出現姿勢性低血壓呢?

原因之一是老年人因退化影響, 自律神經功能變遲鈍, 當姿勢變化時, 自律神經無法很快反應, 一時間可能造成腦部血液流量不足。 其次, 老年人或多或少有慢性病, 需長期服藥控制, 而有些藥物如利尿劑、血管擴張劑等都容易引發姿勢性低血壓。

老年人的毛病多半非單一因素, 且各項機能亦不如年輕時健全, 有時是多重因素互相影響的結果。

如一位不太愛喝水的老年人, 平時或許沒什麼問題, 但到了夏日, 血管會調節性地擴張以散熱, 此時如果喝水不夠, 整體血液量不足, 就很容易產生姿勢性低血壓。

姿勢性低血壓並沒有嚴重致命或直接的危險性, 但最大的潛在危險在於, 老年人夜間起床如廁時, 如因起身太快造成頭暈目眩而跌倒, 可能造成骨折、頭部外傷等嚴重問題, 危險是無法預測的。

因此, 如果能找出原因最好找到並解決, 水分不夠的多喝水, 服藥造成的可改換其他藥物, 最可行的辦法是, 老年人在平躺要起身時, 最好放慢動作, 並先在床沿坐兩三分鐘, 讓腦部血液供應充足後, 再下床走動。 白天多散散步, 即使坐在椅子上時也多活動雙腳,

幫助血液回流。

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