讓智障兒聰明起來的方法

不是所有的智障兒童都是先天性的， 孩子的成長發育是後天的培養就尤其重要。 下面我就從對孩子感知覺的培養以及營養攝入等方面， 繼續為大家介紹兒童智力開發的一些要點。

孩子智力的發育， 很大程度上取決於後天的營養、環境以及外界的一些有益刺激， 對於本身智力有障礙的孩子來說， 後天的培養就尤其重要。 下面我就從對孩子感知覺的培養以及營養攝入等方面， 繼續為大家介紹兒童智力開發的一些要點。

用“感知”刺激智力發育

要提高孩子的智力水準， 訓練孩子的感知覺是不可忽視的一環。

新生兒已經有了視覺、聽覺和觸覺反應， 家長可以通過讓孩子觀察、注視， 追蹤彩色、運動的物體來訓練孩子的視覺；通過讓孩子尋找能發出聲響的玩具， 聽音樂， 給孩子讀故事等來訓練孩子的聽覺；通過和孩子擁抱， 用粗毛巾擦身體， 讓孩子翻跟頭、玩沙土、游泳等來訓練孩子的觸覺。

有的智障兒感觀靈敏度差， 感受外界的能力不足， 不能正確地區分顏色、聲音， 家長可以多帶孩子上動物園或外出郊遊， 不斷地講述在動物園中或野外看到的各種動物的形狀、聲音、生活習慣， 結合圖片向孩子講述， 反復的刺激可以加深孩子對外界事物的瞭解。 當再次出現上述情景時， 就會使他有反應， 增強識別的能力。

日常生活中，

要注意訓練孩子的認知能力。 教孩子認識日常用品， 掌握它們的名稱， 並且要多教孩子一些常識， 例如一星期有幾天， 太陽從哪邊出來和落下， 教孩子認識時間、認路和乘車， 等等。

在孩子還不會說話的時候， 就要多和孩子說話、交流感情， 在娛樂中教孩子發出簡單的聲音， 直到教會孩子簡單的字詞句子。 當有語言障礙的孩子不能正確表達自己的意思時， 必須不斷地引導孩子用語言表達， 並可購買一些學語言的光碟， 使孩子受到反復的刺激， 然後學習光碟中的兒歌， 提高語言能力。

提高智力的營養保障

多數專家認為， 只靠以上的訓練仍不能很好地全面提高智力， 充足的營養也是不可或缺的。

在嬰幼兒期， 必須提倡母乳餵養，

合理添加輔食。 在正常的飲食結構中， 還必須根據智障兒的具體情況及時添加一些微量元素， 包括鐵、鋅、硒、鈣， 這樣對患兒身高、智力、運動的發育都有較好的改善作用。

在食物的選擇上， 可適當多吃以下食品：

1、魚類魚肉脂肪中含有ω-3脂肪酸， 有助於健腦。 吃魚還有助於加強神經細胞的活動， 從而提高學習和記憶能力。

2、全麥製品和糙米糙米中含有多種維生素（特別是維生素B1）， 對於提高認知能力至關重要。

3、雞蛋雞蛋中所含的蛋白質是天然食物中最優良的蛋白質之一， 而蛋黃除富含卵磷脂外， 還含有豐富的鈣、磷、鐵以及維生素A、D、B等， 對大腦發育有益。

4、核桃和芝麻核桃和芝麻可為大腦提供充足的亞油酸、亞麻酸等不飽和脂肪酸，

可排除血管中的雜質， 提高腦的功能。

5、鳳梨、檸檬、香蕉鳳梨中富含維生素C和重要的微量元素錳， 對提高人的記憶力有幫助；檸檬可提高人的認知能力；香蕉可向大腦提供重要的物質酪氨酸， 可使人精力充沛、注意力集中， 並能提高人的創造能力。

智力障礙如何預防

開發智力最有效的方法還是避免智障兒的出生。 造成兒童智力落後的原因， 最常見的是產前因素。 如孕期患病亂服藥物， 孕期精神壓抑， 母親孕期吸煙、酗酒、受到放射線的輻射， 高齡產婦等。 另外， 有不少兒童是因父母長期接觸放射性及化學物質所致（如從事制鞋、制衣、裝潢、修理、印刷、玩具製作等工種）， 甚至有的是因為父母在結婚時住進剛裝修好的新房而引起。

此外， 產時窒息缺氧， 產後膽紅素腦病、腦外傷、高熱抽搐等， 均可引起孩子的智力問題。 因此， 要減少智力落後兒童的發病率， 必須從孕期開始就注意避免以上危險因素， 定期做產前檢查。