老年人如何遠離高血壓腎病

高血壓腎病對於腎臟的傷害是相當嚴重的， 很多的朋友會出現這種疾病的症狀， 對於身體健康帶來了相當嚴重的傷害， 此病的發病原因非常的複雜， 生活中我們要將該病的病因關注起來。

高血壓腎病病因

腎臟本身就是一個大血球， 用於過濾體內毒素， 同時防止蛋白， 血細胞等物質漏出血管。 高血壓使得血管內血液壓力增高， 可使得蛋白漏出， 蛋白一旦漏出會對腎臟的濾網系統造成破壞， 造成惡性循環。 時間長久造成的破壞難以逆轉， 腎臟會代償增大， 直至提前衰竭。 這就是為什麼有血尿不可怕，

可怕的是有蛋白尿。 常見病因有：高血壓腎損害的發生率與高血壓的嚴重程度和持續的時間呈正相關。 其他可能的影響因素包括性別、種族、糖尿病、高脂血症和高尿酸血症， 這些因素相互影響， 進一步加重腎臟損害。 男性較女性更易發生腎損害。 原發性高血壓的發病年齡一般在25-45歲， 而高血壓引起腎臟損害出現臨床症狀的年齡一般為40-60歲。

老年人如何預防高血壓腎病

1、細心觀察， 早期診斷：此類患者早期多無明顯腎臟受損症狀， 有人僅表現為乏力或腰痛， 有的夜尿增多或尿濁， 需仔細觀察， 即時送尿檢以確診。

2、情志調理， 飲食適宜：情志的影響能使腎臟的正常活動產生異常而誘發或加重疾病， 護理要從整體觀念出發。

精神上的怡情悅志對配合治療， 提高療效有很大作用。 而飲食調配合理， 對延緩病情進展有益。 配合中醫食療， 更有事半功倍之效。

3、辨別輕重， 分類護理：據臨床表現及實驗室檢查(如血生化、尿常規、腎圖等)判別腎臟損害輕重， 施以不同的護理方案， 即輕度受損者， 可輔以氣功療法， 規律性體育鍛煉， 如太極拳；對重度受損， 有不同程度腎功能衰竭者， 需靜養， 臥床或半臥床， 可囑病人及家屬每晚腰部各50次， 以促進血液運行。 中藥灌腸， 注意病人、藥液的濃度和溫度、插管的深度和壓力等。

溫馨提示：高血壓腎病需要未雨綢繆， 患者治療期間應該聽從醫生的囑託， 在日常生活飲食起居上要多注意， 以防止腎病復發， 總之， 身體是革命的本錢，

健康很重要。