生薑甘蔗汁
用料:
甘蔗1條, 薑1片。
做法:
1。 甘蔗去皮, 洗淨抹幹水, 切成小條, 放人榨汁機內榨出蔗汁1杯。
2。 姜刮去皮, 洗淨抹幹水, 磨成蓉, 摣出薑汁半湯匙至1湯匙。
3。 蔗汁、薑汁同放人碗中燉半小時, 燉熱便可飲用
功能:
健胃、下氣、止嘔, 這是民間用以治療孕婦嘔吐的傳統藥方, 輕度的嘔吐不妨參考此方, 功效不錯, 嚴重的最好請教醫生。
薑絲煎蛋
用料:
雞蛋2只。 薑絲適量, 鹽少許。
做法:
1。 下油1湯匙, 放下薑絲炒香鏟起。
2。 燒熱鍋、下油1湯匙, 將一隻雞蛋放入鍋中, 慢火煎至半凝固時, 放下半份薑絲, 灑下少許鹽, 招摺半月形, 煎至兩面黃色鏟起上碟。
功能:
1。 祛風暖胃, 含有蛋白質, 食後可達進補目的。
2。 姜有益脾胃、散風寒的功效;
雞蛋功能滋陰、潤燥、養血。