癲癇患兒運動應注意的事項

很多人都知道癲癇這種疾病危害很大， 給人們的生活帶來嚴重的影響。 同時這種疾病很容易被生活中的一些不良習慣誘發發作， 而且對於運動患者也是存在很多限制的。 癲癇是腦細胞過度放電而產生之症狀， 它如同其他一般疾病一樣， 除了需要治療外， 更需身邊的人的關懷。 在過去醫學歷史中， 因癲癇症狀較其他種疾病表現較特殊， 使得家人、社會及醫護人員因錯誤的觀念， 而產生偏見及不正確的感觀。

尤其當人們目擊到患者大發作時症狀， 甚至幾乎要失去生命的樣子， 更形成家人過度保護癲癇患者，

進而干擾兒童成長過程的活動， 其中之一就是運動。 在現代癲癇藥物治療當中， 若患者無心律不整的疾病， 通常很少因症狀發作本身而引起兒童不預期的猝死， 所以癲癇兒童對運動項目應有正確的瞭解。

癲癇患兒運動應注意的事項：

游泳

癲癇患兒的父母對游泳特別感到焦慮， 雖然患兒有四倍于正常兒童機率出現溺水， 但患兒在適當的指引及監督下， 並無證據顯示溺水的患兒會產生高比率的腦缺氧或死亡， 因此建議患兒經抗癲癇藥物控制良好者， 在有人陪伴下可參與游泳。 若患兒偶有發作者， 可在救生員陪伴下做短暫游泳。 若患者常發作時不建議游泳。 若少數患者對水的接觸或水光反射或溫度改變時會誘發發作者，

則不可游泳。 重要的是， 任何患兒不可潛水及跳水， 若患兒合併有身體殘障或認知不足者， 游泳時必須有救生員小心地伴遊。

沐浴泡水

沐浴泡水也是項運動。 有些癲癇患者父母喜歡在家中浴缸， 讓小朋友沐浴及玩水， 享受泡水的樂趣， 因此小朋友缺乏對浴缸及水龍頭潛在危險的警覺性， 若無人共同陪伴， 則建議父母將浴室水龍頭改為冷熱水分離， 且為手扭轉式龍頭， 以避免發作時導致燙傷。 建議患兒使用淋浴式浴室， 不可使用浴缸式浴室， 預防在浴缸中泡水的溺水事件。

釣魚

水邊釣魚有很大的潛在危險， 不建議參加此活動。

學校中活動

癲癇兒童的狀況雖然有個別差異， 除非癲癇患兒因特殊狀況且醫師建議不可參與某項運動外，

原則上儘量讓小朋友參與學校活動。 正常學校活動除讓小朋友身心發展正常外， 有時可幫助減少發作次數。

運動

除了體操、爬單杠、跳木馬， 攀岩外， 一般性的學校運動皆可參加。 雖然兒童失神型癲癇患者在運動當中， 因呼吸加快有時會誘發發作外， 一般性運動不會增加患者在運動當中發作現象。 至於癲癇兒童是否可打高爾夫球、網球， 建議詢問小朋友的主治醫師， 看看是否有必要從事此項運動。

騎單車、摩托車

在臺灣繁忙的交通當中， 此項運動會明顯增加患兒的危險性， 因此不建議此項運動。

跳迪斯可舞

鼓勵癲癇兒童參加。 除非小朋友有閃光敏感性癲癇， 或聲音誘發性癲癇者，

需詢問患童主治醫師， 討論如何避免或減緩發作。

溫馨提示：癲癇患者在家中或學校儘量避免過度保護， 家長應鼓勵小朋友參加運動， 可以享受運動所帶來的樂趣、益處及同儕良好互動， 也可讓患童學習從挫敗中吸取經驗， 更讓兒童對運動產生責任感， 可使小朋友在日常生活中適應運動的相關問題。 父母必須瞭解， 運動最能帶給患者家人健康的生活。