癲癇是一種腦部的慢性疾病, 很難在短期內完全治癒, 需要長期堅持治療。 癲癇的長期困擾和癲癇藥物給患者的身體造成了很大的損害, 久治不愈及突然復發更是給患者造成很大的精神壓力。 患者覺得身體脆弱, 而且不想把疾病暴露在人前, 而不參加戶外運動, 其實, 適當的運動對身體的康復是很有幫助的。
癲癇患者適當的體育鍛煉是十分有必要的, 不僅僅利於身體健康, 對於病情治療也是很有幫助的。 癲癇患者在平時可以進行適量的體育運動, 但前提是要注意自身安全。 癲癇病發作具有突發性的特點,
生命在於運動, 這話不僅僅適用于健康人, 同樣也適用癲癇病患者。 常常癲癇病患者或者家屬認為引發癲癇病的因素很多, 從而不讓患者與外界接觸, 更不會去參加一些運動活動。 這是非常錯誤的想法。 患者經常運動會增強體質, 對治療癲癇病很有幫助。
因此癲癇病患者平時在運動時, 一定要多加注意, 避免引起癲癇發作的因素。 癲癇患者在緩解期是可以參加一些體育鍛煉的, 這樣可以提高人體的抗病能力, 也可以緩解患者的精神狀態。
但是專家提醒患者, 不要參加劇烈和大運動量的體育活動。 如長跑, 癲癇患者就不宜參加, 這是因為, 長跑是耗氧量極大的運用, 會出現過度換氣的現象, 使體內產生呼吸性堿中毒從而誘發癲癇發作。 同時類似的運動還有足球、籃球等, 另外跳水、游泳也不宜參加, 這是因為參加這些運動如果癲癇發作會有生命危險。
此外, 癲癇患者在外出時, 最好有家屬陪同, 不要單獨外出, 避免癲癇病的症狀發生。 如果外出旅遊一定要攜帶抗癲癇藥物, 以免發生危險。 同時要避免過度勞累、睡眠不足的現象出現, 這也不利於癲癇病情的控制。
癲癇患者適當運動, 可以增強體質, 對癲癇的治療也是有益的。