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寶寶腹瀉期間的飲食要注意什麼

寶寶腹瀉期間的飲食要注意什麼呢?作為爸爸媽媽, 如何在寶寶飲食上護理呢?

1、不必禁食, 多補水分

有些爸爸媽媽覺得寶寶腹瀉會“多吃朵拉, 不吃不拉”, 便自作主張地對寶寶禁食, 這會加重寶寶脫水程度。 因此, 寶寶腹瀉時不必禁食, 相反的, 要多補充水分, 特別是營養豐富的流質或半流質的食物, 比如米粥、麵條、肉湯等。

2、胡蘿蔔泥能治腹瀉

寶寶腹瀉時, 在醫生的指導下服用藥物的同時, 在飲食上給寶寶吃胡蘿蔔泥, 對寶寶身體恢復有幫助, 會使寶寶早日康復。 家長可以取適量新鮮胡蘿蔔, 洗乾淨後切碎,

加水將胡蘿蔔煮爛, 然後取出胡蘿蔔搗成糊狀即成, 胡蘿蔔水待溫後跟胡蘿蔔泥一起吃。 每100ml煮胡蘿蔔的水中, 加入約一小匙的胡蘿蔔泥。 吃的量的多少要根據寶寶的食欲, 可以按平時的食量喂。 一般來說, 給寶寶喂胡蘿蔔泥2到3天, 寶寶大便就會成形。

3、 及時補液防脫水

嬰兒腹瀉大多起病很急, 腹瀉次數多會使體內的水分迅速丟失, 造成脫水現象。 在家裡, 爸爸媽媽可在500ml的開水或米湯中, 加入20g白糖和1.75g食鹽, 做成口服補液。 少量多次地給寶寶喝, 達到補充體液的效果。 由於腹瀉的寶寶對液體的需求量比平時多, 所以要多鼓勵寶寶。 在寶寶每次腹瀉後喝口服液大概50-100ml, 每天喝的口服液不少於500ml。 寶寶越大, 需要喝的量就越多,

以預防寶寶脫水。 若寶寶已出現脫水症狀, 比如皮膚失去彈性, 應立即送寶寶去醫院就診。

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