備孕期情緒差好孕更難光顧

現代女性工作壓力大， 生活壓力也不輕， 女性溫婉的性格漸漸被拋棄， 女漢子， 女丈夫等稱呼紛紛湧現。 女性在脾性上也發生著巨大的變化， 有些女性動不動就生氣拍桌子， 對著下屬們大呼小叫， 別看這只是一件芝麻大點的小事， 如果長此以往， 可是會影響到日後懷寶寶哦！

1。 脾氣不好傷肝腎

人要是經常脾氣不好就會臉色很差， 這是肝火太盛的緣故。 生氣上火， 人只要一生氣就容易上火， 一上火人就容易生病， 完全是一個惡性循環。 而且經常生氣的人， 嘴裡都有一股怪味， 自己聞不到， 別人一走近就能聞到，

對健康很不利。 因此， 女性還是少生氣為好， 為了自己的健康， 凡事都心平氣和地解決， 不要動不動就拍桌子罵人， 那樣子不止是別人覺得你很可怕， 對自己的健康也是一大傷害哦。

2。 情緒不好不懷孕

懷孕是一個自然美好的過程， 人只有在自然輕鬆的狀態之下才能完全放鬆， 越是情緒不好越是不容易懷孕。 有些女性一心想要生兒子， 天天滿腦子裡都是兒子， 壓力大， 情緒不好， 動不動就多愁善感。 別說是生兒子啦， 能不能懷孕都還成問題。 越是想什麼， 就越是不來什麼， 有些事就是這麼邪門。 相反的， 調整好心態， 每天都開開心心的， “好孕”隨時就來了。

3。 情緒對身體的影響

大家應該有這樣子的感受， 如果今天一早上生氣了，

那麼一天都會心情不好， 這一整天的時間裡你總覺得不舒服， 卻又說不出哪兒來不舒服。 這種不舒服就會導致健康受損， 影響到你的食欲、睡眠， 甚至你走路的時候都還在想令你生氣的事情， 對你一整天的影響非常大。 如果你正處於備孕期， 怎麼還有心情好好備孕呢？自然是會受到影響的。 所以， 備孕期內女性切記不要為了一丁點小事悶悶不樂， 白白影響了一天的好心情。

4。 如何保持好心情

女性比男性更容易不好心情， 那是性格取向的問題， 大多數男性都性格較外向， 看問題也就看得遠， 相反的女性情感細膩， 看問題看得較窄， 也就導致情緒容易波動。 加上女性又有生理週期， 本身激素變化就比男性大， 所以鬧脾氣的情況也更為普遍。