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這樣的土豆你還在吃?毒不死你也拉死你

土豆是最常見的食物之一, 因此對於土豆的食用禁忌我們還是應該要瞭解一些的。 那麼, 究竟哪些土豆不能吃?土豆不能和什麼食物一起吃呢?

哪些土豆不能吃?

1、土豆皮變綠不能吃

如果土豆皮變綠, 則說明其中毒素龍葵素的含量較高。 吃這種土豆千萬要謹慎, 不僅要削皮, 還要多切去一些果肉, 把變綠的部分完全去除。 如果土豆皮變綠部分較大或者已經長芽, 這樣的土豆就不要吃了, 否則很容易導致食物中毒。

2、土豆發芽不能吃

當土豆變青、發芽或者腐爛時, 龍葵素的含量會大量增加。 吃極少量的龍葵素對人體不一定有明顯的危害,

但如果一次吃進0.2-0.4克的龍葵素就可能引起中毒。

因此, 食用發芽的土豆之後, 可能會出現噁心、嘔吐、腹疼、頭暈、呼吸困難等食物中毒的症狀。 發芽的土豆經處理去掉芽後, 發綠的塊莖內可能還殘留龍葵堿, 也會引起中毒, 所以不宜食用發芽的土豆。

如果土豆表面的黴變、發青情況嚴重, 或者一個土豆長了幾個芽就應當毫不猶豫地扔掉。 這樣的土豆即使挖掉芽的部分, 吃了沒有中毒狀況發生, 所含的營養也已經所剩無幾, 而且口感也很差。

3、翻新土豆不能吃

問題土豆大多有著相同“面貌”:外表光滑, 幾乎沒有泥土或有少量泥土, 儲存時間短, 易腐爛。 這些看上去新鮮光亮的土豆其實是“翻新水洗”土豆。

專家稱吃翻新土豆易中毒。

這些外觀看上去新鮮光亮的其實是“水洗土豆”。 水洗的土豆相對于正常土豆來說很容易腐爛, 如果食用了腐敗變質的或者細菌感染的土豆都會對人體造成傷害。

專家提醒, 在購買土豆時儘量避免挑選長芽、表皮發青或是皮肉青紫、腐爛的土豆。 如果土豆稍稍發芽變青, 食用前應把芽、芽眼和發青部分挖掉, 並且一定要煮熟再吃, 烹調時可加些醋, 加速龍葵素的破壞。

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