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適合肝硬化患者食譜有哪些

不少的肝硬化患者會有四肢無力,腳浮腫, 消化不好, 沒食欲,飯後腹脹,有時還鬧痢疾, 便秘等症狀, 這可是讓患者以及患者的家屬很頭疼, 這就需要患者家屬知道一些適合肝硬化患者食譜, 那麼, 適合肝硬化患者食譜都有哪些呢?

1. 滴酒不沾

只要有肝方面的疾病, 不管是肝炎、脂肪肝、肝硬化、肝癌, 首先必須遠離的就是「酒」, 因為酒精主要靠肝臟代謝, 而當肝細胞已經受損, 對酒精的代謝能力極低, 喝酒容易造成使肝功能惡化。

2. 少吃油膩、油炸、醃製品、發黴的食物及含有人工色素、人工添加劑的食物 肝硬化的患者因為他們的膽汁排出量不足,

影響脂肪類食物及脂溶性維他命的吸收, 所以消化能力較差, 因此油膩、油炸、發酵的食物及醃製品如香腸、臘肉等最好少吃為妙;同時最好能採取少量多餐的原則, 以減輕肝膽的負荷。

3. 吃易消化的蛋白質食品

肝硬化患者在挑選食物應該建立正確觀念, 可以少油脂, 但是醣類的澱粉攝取不可缺少, 但也不能過多。 多吃一些容易消化的蛋白質食品, 如深海魚類、低脂牛奶、蛋白、豆腐等都是不錯的選擇。

肝硬化患者還需注意觀察是否有肝昏迷的情況, 一旦有肝昏迷的狀況就必須採取限制蛋白質的攝取。

4. 多吃有化解毒機能及利膽的蔬菜

如:花椰菜、甘藍菜、白菜、豌豆, 因為它們纖維質含量最豐富,

可以排出體內毒素;此外, 少吃蛋、牛奶、乳酪、小麥等容易造成過敏的食品;也須控制高脂肪、高糖食物的攝取量。

如果您或者是您的家人有肝硬化這種疾病, 那麼就該好好看看這篇文章, 一定要重新制定一下家裡面的食譜。 健康第一嘛, 希望我們可以幫助到您。

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