具體的講， 骨髓炎的預防要飲食有節， 起居有常， 還要適當進地進行體育鍛煉。
切記：
一、在感冒發燒期間， 體溫不可超過38.5度， 此時要儘快使用抗菌、消炎、退燒類針劑靜脈點滴或肌肉注射， 或清熱解毒、發汗解表類中成藥內服， 將有可能感染成骨髓炎的細菌扼殺在萌芽狀態中；
二、在外傷骨折， 或跌打損傷， 或手術後感染中， 瘡臃腫毒即褥瘡等疾病的發作時， 一定要及時準確地對症治療處理好， 控制住細菌進一步的入侵， 此時可以使用大劑量的抗感染、抗病毒、消炎類藥物靜脈點滴（也可以用大劑量的清 熱解毒，
三、在日常生活中， 也不可疲勞過度， 過於勞累會造成人體抵抗力下降， 免疫功能低下， 此時細菌可乘虛而入導致骨髓炎及其他疾病的發生。
四、日常生活中， 如有其他疾病的發生， 治療期間切不可濫用或長期使用激素類化學藥物， 此類藥物使用不當則易加速骨質的硬化， 骨髓腔的硬化及阻塞， 造成骨細胞正常代謝功能障礙， 甚至引起骨壞死。
