很多女性在月經期後, 由於經期失血會面色萎黃, 頭暈乏力;還有些女性, 體質虛弱, 月經不調, 量少色淡, 這些情況一般屬於虛證, 適合用阿膠來調養。 不過, 不少女性使用阿膠後, 不僅效果不明顯, 還自覺腹脹不適, 這是為什麼呢?原來, 阿膠雖好, 但最好能夠搭配其他的中藥, 才能起到“藥半功倍”的效果。
首先, 阿膠性味十分滋膩, 容易引起消化不良的症狀。 而脾胃為後天之本, 如果脾胃功能受阻, 再好的藥物人體也無法消受。 因此, 服用阿膠, 尤其是脾胃功能不足者, 服用本藥最好配以調理脾胃的藥, 這樣能促進阿膠的消化吸收,
還有, 不少血虛的女性, 同時還存在氣虛的證候, 主要表現為氣色不佳、氣短不愛說話、疲倦乏力, 容易出汗等。 中醫認為, 氣和血密切相關, 因此, 補血的同時補氣, 才能加強療效, 鞏固“戰果”, 可與黃芪、黨參等補氣藥同用。 將阿膠20克、黃芪20克, 和紅糖、糯米一起熬粥, 也是一道不錯的“氣血雙補粥”。
值得提醒的是, 在患有感冒、咳嗽、腹瀉等病或月經來潮時, 應停服阿膠, 待病癒或經停後再繼續服用。 另外, 按傳統習慣, 服用阿膠期間還需忌口, 如蘿蔔、濃茶等。
需要提醒的是, 有些女性一味地寄希望於阿膠這樣的補藥是不可取的,