有的人一天十幾個小時用電腦， 坐姿不正確， 形體長期彎腰駝背， 對心肺功能肯定有影響。 心是君主之官， 肺是相輔之官， 身體的“君主”和“宰相”總是憋屈不展， 身體能好嗎？所以， 要多活動、多運動， 心肺功能就被喚起、被振奮， 這樣才能有助於消散瘀血。
坐著看電腦、出門坐汽車、上樓乘電梯；夏天不離空調， 冬天不離暖氣；吃的是肥甘厚味， 喝的是醇厚美酒；吸的是濁氣， 呼的是怨氣；見人說話言不由衷， 工作起來抱怨多多；做官想更高， 錢財要更多；只爭朝夕， 五內俱焚。 凡是處於這種生活狀態的人， 很難沒有瘀血、痰濕、濕熱，
你好痰濕的體質可以用六君子東加減治療就可以了 [詳細答案]
你好，體質一般較難改變。痰濕體質是目前比較常見的一種體質類型，多見於肥胖人，或素瘦今肥的人。食療上首重戒除肥甘厚味，戒酒，且最忌暴飲暴食和進食速度過快。應常吃味淡性溫平的食品，多吃些蔬菜、水果，尤其... [詳細答案]
一般要分濕重還是熱重。濕重的化濕為主，可選用六一散，或三仁湯、平胃散；熱重以清熱為主，可選用連樸飲、茵陳蒿湯，甚至葛根芩連湯。在這一原則下，再根據某些特殊表現選擇相應的藥 [詳細答案]
你好，中醫上講的虛寒體制建議還是停中醫醫生的建議，一般來說小嬰幼兒反復呼吸道感染需要注意免疫力低，平時多補充維生素C，房間多開窗通風換氣減少病菌濃度。 [詳細答案]
調整睡眠：首先，需要把睡眠時間調整起來，改變原來愛熬夜、作息不規律的壞習慣，這些壞習慣都是造成發胖體質的直接原因，必須杜絕掉。 調整飲食：平時不要抽煙喝酒，要做到早上吃的好、中午吃得飽、晚上吃得精... [詳細答案]
