生活在大家都知道， 多吃一些水果和蔬菜， 多運動都可以提高我們身體的免疫力， 在得了一些疾病後， 多做一些運動也可以使， 疾病儘早的恢復健康， 但是也不全是如此的， 有在得了某些疾病後而是不可以多運動的， 那麼對於丙肝患來來說， 可不可以做一些劇烈的運動呢？
丙肝患者是不宜做劇烈運動的， 雖然現在沒有什麼實驗證明運動可以有利於丙肝的恢復。 但如果患者能夠養成鍛煉身體的好習慣， 對丙肝的康復還是非常有益的， 它可以消耗掉多餘的熱量和脂肪， 還在一定程度上對心臟和血液循環系統有所改善。
丙肝患者有規律的做適量的運動， 長此以往就可以給丙肝患者一個好的身體， 增加了患者的免疫能力， 在這個基礎上就可以增大肝臟的排毒能力， 自然就減輕了藥物治療的不良反應。 但物極必反， 運動不當只會造成身體的傷害。 所以丙肝患者不可做劇烈運動。
丙肝病人可根據自己的年齡、體質、職業、疾病的輕重程度不同， 為自己親身定制一套好的運動方法， 還有運動量的大小， 如果感覺到疲勞就不要在運動了， 丙肝患者要根據自身的情況斟酌運動， 自覺輕微出訐為度。
如果患者的病情有所好轉， 可以適量的增加運動量， 運動後自覺食欲好轉， 身心愉快，
通過我們上面所介紹的， 希望對於丙肝患者會有所説明， 患者一定要根據自己的自身情況， 選擇適合自己的運動方式， 並且患者不可選擇在饑餓的時候進行運動， 對於肝臟是不好的， 可以選擇在運動一段時間後， 吃一些東西， 效果會更好。
