排毒其實很簡單， 只要選擇好合適的花茶， 排毒就不再是問題， 那麼哪些花茶具有很好的排毒效果呢？
1.洛神花：可消除疲勞及便秘， 並具有利尿、促進新陳代謝的功效。
2.馬鞭草：有強化肝臟的代謝功能， 並具鬆弛神經、幫助消化及改善腹氣的功效。 可淨化腸胃及瘦身， 減去多餘脂肪。
3.金盞花：舒解經痛， 刺激膽汁分泌， 分解脂肪。
4.玫瑰花：最美麗的美容茶， 可與多種花茶及果茶搭配增加口感及療效。
5.紫羅蘭：能解酒醉， 益肝臟， 消除眼睛 href="http://yangsheng.familydoctor.com.cn/hot/shenmeyanseduiyanjinghao.html" target=_blank>眼睛疲勞， 保養上呼吸道， 並有治療傷風感冒的功效。
6.杜松果：有健胃利尿， 預防膀胱炎、尿道炎，
7.檸檬草：可幫助消化、利尿， 滋潤肌膚及預防貧血， 對於油性膚質者， 可加入水中清潔皮膚， 促進血液迴圈。
8.菩提：有利尿、治頭痛及焦慮， 幫助消化及消除浮腫的功效。 可排除體內毒素， 有瘦身效果。
9.芙蓉花：色彩亮麗的熱帶花朵， 含有豐富的維他命C， 以熱開水衝開後會呈現如寶石般燦爛的顏色。 性溫和、微酸， 有利尿、治水腫的功用。
溫馨提示：花茶的沖泡方法要依據花茶本身的特點， 例如：有些花草需用煮的方法讓茶的味道出來；有些用泡的方法即可；當然更有些植物本身味道很重， 熱開水一沖味道便出來， 適宜當下立即飲用， 否則浸泡久了， 茶湯變苦， 可能就很難下嚥了。 但是， 對於孕婦而言，
